词句百科网【210个】

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1、那我也正儿八经地问你一个问题：“你还记得你高中那会，班上成绩最好的人是谁吗？”

2、八成你都能想起他的脸和名字，你连个交际很少的人都还没忘记，怎么一分手，就觉得男人心里没有你了呢？

3、要我说啊，总有些姑娘心眼实，不论男人做什么，都觉得对方不够爱、不爱了，总把自己放在受害者的位置上。

4、现在已经2023年了，大家就不要抱着“男人就是多情的生物，女人就是苦命的痴情人”这样的谬论了，合着分手这件事还分性别吗？

5、但凡是个正常人，带点理性，都会在分手后想办法让自己摆脱痛苦，所以不存在到底谁快谁慢，取决于你自己想不想走出来，取决于承受的上限在哪里，取决于你为了释怀前任付出了多少行动。

6、但是男人和女人在恋爱中最大的区别在于，男人会不自觉地把自己放在需要承担责任的位置上，促使他形成了一种天然的保护欲。

7、这也是为什么在我接手过的众多挽回案例中，男人主动提出分手的例子，远远少于女性的原因，他们很难去抛弃自己保护的对象。

8、但一旦他做出了决定，九头牛都拉不回来，因为你踩到了他的底线，大致分为以下几种情况：

9、你在感情中做出了出格的事情，比如出轨；

10、你的某些行为、态度伤害到了他的尊严和原则；

11、在这段感情中，他的付出远远超过你，而你一直处于索取状态；

12、他只是玩玩而已，根本没爱过你，就是个渣男，你赶紧醒醒吧，不在我们的射程范围内！

13、总结来说，他已经没有力气去爱了，这段感情让他累得喘不过气来，他迫切地渴望休息一会，所以一个下定决心和你分手的男人，不管内心对你有再多的冲动，都不会轻易回头，而是会逼自己冷静下来、再忍一忍。

14、这也是为什么女人会埋怨：“这群大猪蹄子怎么这么绝情”的原因！

15、所以你千万别傻傻地觉得，他就是因为不爱我才这么狠心，我在等一等他就会控制不住来挽回我，这真的是大错特错了！

16、为什么不能把格局放大一点，自己去掌握感情的进度条呢？

17、与其在这里猜来猜去，把自己的感情放在赌桌上，去等待一件小概率的事情，何不主动去挽回他呢？只要你心里还放不下这个人，趁早修复关系才是最有利的方法啊，别等到他真的找到了更好的新欢，或者云淡风轻的时候再去后悔！

18、今天我也总结出了几个有效的措施，能够帮助大家调节好挽回的心态并且顺利地挽回他的心。

19、大家之所以对这个话题感兴趣，其实都是反刍思维搞的鬼，不信你可以回忆一下你有没有这些很纠结的时刻：

20、想挽回前任，但是又觉得他太狠心，凭什么要让你主动开口提复合？但是要你完全不联系他吧，你又舍不得；

21、又或者，你想对心仪的异性表白，但是又不敢开口，害怕对方拒绝两个人连朋友都没得做，但是不说吧，你又整天憋得难受。

22、这都是因为反刍思维带给你的消极情绪，让你一次次地陷入痛苦，如果在挽回的过程中不及时改正的话，会严重影响到你的心态。

23、这种反复纠结和怀疑自我的过程，绝对是一个持续性的恶性循环，我们只有避免反刍思维，才能拥有一个好的心态，并且引导对方主动回头。

24、其实很多男人在这点上就做得非常好，在分手后选择健身、打游戏、或者和哥们去花天酒地，一方面是能够转移注意力，另一方面可以用短暂的快感替代分手带来的消极情绪。

25、想要调节好挽回的心态，最直接的办法就是这招——转移。

26、你喜欢画画，闲下来的时候就多画几幅；你热爱工作，就多和同事们讨论一下方案；哪怕你是个宅女，你也可以追追剧，点几顿好吃的外卖。

27、在保持正常生活的同时，再去挽回对方，而不是一天到晚把自己困在情绪里面，又因为情绪失控，做出各种极端的行为，导致对方对你深痛恶觉，或者是喜提备胎身份。

28、失恋之后试着多转移自己的情绪，很多人在挽回时的麻烦都是自找的，你总是抱着消极的想法，挽回又怎么可能成功呢？

29、挽回到底是什么？

30、很多人都没有想清楚，挽回并不是想办法获得对方的原谅，而是告别你们已经破裂的旧关系，再次吸引后建立新关系的过程。

31、所以挽回的姿态必须是平等的，甚至是高于对方的，让他发觉你真的有所改变了，是他想要的样子，才会唤醒他想要复合的冲动。

32、从外在来说，切忌不要让他知道你整天以泪洗面，颓废萎靡的形象，视觉效果的改变，是前任对你产生好奇的开始。

33、比如你曾经一直走的是清纯可爱的形象，现在可以挑战一些小性感的衣服，比如你是个霸道的女强人，也可以试着多顾家展示厨艺。

34、从内在来说，你可以尝试丰富自己的兴趣爱好，扩展交际圈，提升自己的能力，让自己看起来比以前更有魅力。

35、让对方觉得，回头并不是一件退而求其次的选择，而是和你开启一段崭新的生活，你自己也能在这个过程中发现自身的多元化，变得从容而自信。

36、但是，值得注意的是，不要盲目地提升自己，而是要在发现自身问题的前提下进行改正和弥补。

37、我举个常见的例子：

38、比如对方是因为你的脾气太大，总是爱无理取闹才选择得分手，而你在分手后不断地健身，练了一身好身材，那男人顶多觉得你变了，却不会因此回头，因为你只是提升了个人价值而已，却没有解决你们曾经的矛盾。

39、反之，如果这个时候，你能一改之前的脾气，试着共情对方：“最近变天了，你落在家里的外套需要我帮忙寄过去吗？”

40、他才不会对你继续保持防备，反而会觉得你好像比从前贴心多了，现在也能够体会他的感受了，自然会刷新掉过去不好的印象。

41、很多来访者都很苦恼，说老师我明明已经改变了很多，但是对方一点都没有发现，或者是丝毫不动摇怎么办呢？

42、那是因为你没有给对方接近你的渠道，就好像有的姑娘，从头到尾压根就没和对方聊过一次天，他怎么能感受到你的变化呢？

43、所以我有两个建议给到你：

44、加入分手同盟

45、有时候战略性地接受分手，是为了和对方保持同一战线，把他一步步拉到你的阵营中来，就好像TVB警匪片里，做卧底的男主角，都需要先跟大家表忠心，才能掌握证据一样。

46、在挽回中，表明立场也是非常重要的一步，千万不要担心，自己如果接受了分手，你们之间就真的不可能了，事实往往是恰恰相反。

47、你不但能和对方重新回到好朋友的位置，也能降低他的防备，比如你可以这样说：“我最近仔细想了想，你说得很有道理，我们之间确实有不合适的地方，但是你也很了解我，我没那么容易放下，所以希望你多给我一点时间可以吗？我们可以就当个普通朋友，放心，我也不会打扰你的。

48、如果对方能够答应你继续在他的世界里合理存在，你再时不时地刷一下存在感，他能忘记你吗？

49、通过“中间人”增加可信度

50、如果你们分手后完全是拉黑的状态，就可以找一个中间人，也就是你们之间的共同好友来传递你的改变，重新拉回前任对你的关注。

51、这个“中间人”最好和你的来往不要过多，但是对你有一个比较不错的印象，这样更真实。

52、我们主要可以达到三个目的：

53、增加可信度——共同好友的言论会比你“自卖自夸”更有说服力。

54、重新唤起对方的好奇心——无论你现在的情况如何，当有人提起曾经深爱的人时，心里难免会泛起涟漪，忍不住好奇看看你最近过得怎么样。

55、试探对方的情绪——如果你不知道前任目前到底是怎么看待你的，不如让共同朋友帮你试探一下，一方面不会对你的印象造成影响，另一方面更有说服力，因为我见过很多男人明明每天夜晚都和哥们喝个烂醉，在前任面前却装得非常无所谓，就为了维护他该死的自尊心。

56、当你通过这些渠道获得了前任的信任之后，也能让对方在交流中感受到你的变化，从而潜移默化地改变对你的刻板印象，你的挽回才有可能获得成功。

57、所以，想明白了吗？

58、男人真的能很快忘记前任吗？

59、如果你一直干等在原地，等着他主动回头，那么他一定会慢慢忘记你。

60、因为你的不挽留，对他来说，也是最直接的离开理由。

61、但相反，在分手之后，你能保持好的心态，改变自身的毛病，又做到了一定的提升，同时和前任保持着有频率的联系，这很有可能激起他重新复合的欲望。

62、别说担心他会不会忘记你了，他主动回头求复合，也是很有可能的事！

63、心理测试：测试你分手后复合的概率

64、分手后你是否想过两个人还有多大的可能会复合？这套测试题帮你测试分手后复合的概率有多大，一起来试试吧

65、现在你的手机里是否还存着前任的联系方式？

66、是 5分

67、否，全部删除了 0分

68、你们分手的原因是什么？

69、客观原因，家里不同意 1分

70、异地恋，没有未来 2分

71、TA认为我脾气很差，我们性格不合适 3分

72、有第三者介入我们的感情 0分

73、我们吵架之后谁也不愿意低头，一怒之下分手 5分

74、我觉得TA脾气很不好，总是抱怨，被TA甩掉 6分

75、以下四种说法，如果非要选一个你最认同的，你会选哪一个

76、一个人爱另一个人，就应该爱TA 的全部，无论优点还是缺点，否则就称不上是真爱，顶多是喜欢 2分

77、感情虽说是你情我愿，但是事在人为，对方的爱也是可以把控的，只要能满足对方的心理需求，爱情就能被引导 4分

78、强扭的瓜不甜，如果TA不想复合，我尊重TA的想法 1分

79、感情世界永远不可能是平等的，想复合的那个人必然要不吝惜自己的付出 6分

80、在表达一件事情上，你更看重

81、说话表述的精确程度 2分

82、说话给对方感受到的强烈印象 1分

83、说出的话周围的人是否感到舒服 6分

84、说出的话所能达到的最终目标 4分

85、你认为自己的情感上的基本特点

86、情绪化严重，经常控制不住自己的脾气 0分

87、自抑能力强，表面风平浪静，但内心情绪起伏大，一旦挫伤很难平复 2分

88、一切都是浮云，天生不容易动怒，朋友都夸赞的好脾气 6分

89、感情不拖泥带水，较为直接，只是一旦不稳定，容易激动和发怒 3分

90、曾经挽回过前任吗？

91、挽回过，但是被拒绝了，没有再继续挽回 4分

92、没有，不知道对方心里怎么想的，不敢开口 2分

93、挽回过好几次，对方很排斥，拉黑，不希望再见到我 0分

94、试探着开过口，但是对方认为我们不合适，希望我找到幸福 6分

95、完整版测试题及答案可私信获取我是雨宸，一枚情感咨询师，知道的比你想到得多。

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