看淡一切释然的说说，看淡一切释然的说说

看淡一切释然的说说

一、外面的世界太凄凉，特别是一个人走在路上。

二、演绎着爱与被爱的戏剧，我却无法真正融入进去。

三、喜怒哀乐不要表现在脸上，学会控制好自己的情绪，做一个淡定美丽的女人！

四、我们都是天地的过客，很多人事，我们都做不了主。譬如离去的时间，譬如走散的人。“心”字三个点，没有一个点不在往外蹦。你越想抓牢的，往往是离开你最快的。一切随缘，缘深多聚聚，缘浅随它去。人生，看轻看淡多少，痛苦就离开你多少。因为看轻，所以快乐；因为看淡，所以幸福。

五、原来成年人的感情，是不追问，是不解释，是心照不宣，是突然走散，是自然消减，是一种冰冷的默契。

六、你值得被珍惜，也值得我放弃。

七、慢慢的，学会了一个人默默承受一切，学会看淡一切，不让人看透。

八、抬头望着天空，感受着微风的洗礼，我释然了。

九、生活，很难完全如愿。伤痛过后，要抚平伤口重新的站起来；哭过后，要擦干眼泪继续前行。只要你不老困于往事，努力的坚持走下去，阳光有时也还是会照进你的生活。

一十、你永远要宽恕众生，不论他有多坏，甚至他伤害过你，你必须要放下，才能得到真正的欢乐。

一十一、念旧的人总是容易受伤，喜欢拿余生等一句别来无恙。

一十二、如花美眷，终不敌似水流年。随缘而行，随缘而安，不执迷，不纠缠，一切看淡，学会从容，终能获得内心的安宁。

一十三、生活之所以不快乐，一小半源于生存，一大半源于攀比。

一十四、凡事不要想得太复杂，手握的太紧，东西会碎，手会疼。

一十五、为了爱你的人和你爱的人，一定要坚强的走下去。

一十六、明天的希望，让我们忘了今天的痛苦。

一十七、缘起偶然，缘聚欣然，缘尽泰然，缘散释然。走的最急是眼前的美景，伤的最深是最真的感情。

一十八、其实大多时候，突如其来的脾气，往往并不是无理取闹，而是积攒了很久的委屈。

一十九、放宽心态，否则撑不下去的只能是自己。不听不看不去深思，就当被狗咬，人总要学会本事点，看淡一切才会潇洒。

二十、之后他毅然决然离开一人闯遍了岱墨江山，之后她苦守花烛无奈一人学会了孤独释然。

二十一、人间的事往往如此，当时提起痛不欲生，几年之后，也可是是一场回忆而已。

二十二、无法挽回的东西就别去祈求，放弃尊严要回来的人和物，多半已经变味了。

二十三、有些错过是为了更好的相逢，有些错过是避免互相折磨。此刻你别为失去难过，有缘下个路口见，无缘从此不相欠。

二十四、每一个平淡的日子都值得尊重，每一个还在身边的人都应该珍惜，愿你眼里有星辰，身边有微风，心中有暖阳。

看淡一切释然的说说※看淡一切释然的说说_8

二十五、命运掌握在自己手中。要么你驾驭生命，要么生命驾驭你，你的心态决定你是坐骑还是骑手。

二十六、女人与狗唯一的分别就是：狗不像女人一般地被宠坏了，它们不戴珠宝，而且谢天谢地！它们不会说话。

二十七、○一片叶，落在哪里都是归宿。一朵花，开在哪里都是芳香。一个人，走到哪里都是生命。一颗心，想到哪里都是情愫。佛说：随缘放下，心安是家。

二十八、人生的一切不是算来的，而是善来的；不是求来的，而是修来的。胸襟的宽窄，决定命运的格局，能包容多少，就能拥有多少。凡事看得开想得透拿得起放得下，学会隐忍性情，懂得克制欲望，退却时理智，谦让时大度，除却杂念私心，少些攀比计较，才会随缘自适，人的天地才会壮阔辽远。

二十九、人生中有两种感受，一种痛苦，一种快乐，都是一个执着而来，心静如水两种感受在远方，学会看淡一切。

三十、无法挽回的东西就别去祈求，放下尊严要回来的人和物，多半已经变味了。

三十一、有一种爱挂着泪珠，但很凄美，它叫放弃！放弃虽然痛苦，但也是一种幸福拥有，感情是不能勉强的，如果死死抓住，抓住的也是伤痕和痛苦。把手握紧，里面什么也没有，把手松开，拥有的是一切。

三十二、从此孑然一身，再也没有十里春风，从此花天酒地，闭口不谈真心实意，从此清风陪酒，长路永远一人走。

三十三、还有没人像我一样，会心甘情愿的从相遇就开始等你。

三十四、生命中总有一些人，一些事，让我们无可奈何。最大的淡定，是看透人生以后依然能够热爱生活。

三十五、光明一直都在，不要急着去说别无选择，也许下个路口就会遇到希望。

三十六、诚然，人生，哪能事事如意，生活，哪能样样顺心。只有学会释怀，才能拥有快乐。只有真正看淡一切，才能过更好的生活。

三十七、平静的回忆你们的过去，然后哭吧。

三十八、此生，贪过生，怕过死，念过欢，恋过安，便无畏了，此世，爱过了，恨过了，悔过了，泪干了，便释然了。

三十九、不求轰烈一场，但求岁月无恙。

四十、看透了人世间的恋爱红尘，看清楚了人与人之间的虚伪谎言，看明白了红尘世间所谓的爱情。

四十一、任何值得到达的地方，都没有捷径。如果你丢弃了梦想，那么你只能为别人的梦想打工。你想要的，只能你自己给，别人给的，你拿得起吗？

四十二、当你学会放下，你才能够承受一切的失望和谎言。学会看淡一切，我什么都能够不要了，你还能拿我怎样。

四十三、个方法可以解决所有的问题：接受，改变，离开。不能接受那就改变，不能改变，那就离开。

四十四、我突然就豁然的笑了，这个等字最终解释了所有！天空很蓝，太阳很耀眼，我很释然。

四十五、花开有时，花落有时，无需留恋，该走的终须会走；无需苛求，该来的迟早会来。

四十六、那个春天我喜欢上了你，至今依旧。每每听到你甜甜那的笑声，每每看到你那甜甜的笑脸，我也不经意的一笑。不知道为什么，当你离我好近的时候，我都想抱抱你。至今不敢表白，怕拒绝时我会崩溃。

四十七、别辜负了你的野心，也别对不起你受的苦。生活必须是把压轴的好运留给了你，才会让你经历这么糟糕的日子。

四十八、没有幻想，没有期望，就如同鸟儿被捆住了翅膀。过多的幻想，过高的期望，就像鸟儿不知飞向何方。

四十九、总有些想法挥之不去，总有些感觉无可置否。

五十、在哪个瞬间让你下定决心分手？大概是经历太多失望，心里再也没了希望。抱着希望，总是失望，带着热情总被无情。终于，还是该放了手，我们或许只能是曾经爱过。

五十一、路，不通时，选择拐弯；心，不快时，选择看淡；情，渐远时，选择随意。有些事，挺一挺，就过去了。有些人，狠一狠，就忘记了。有些苦，笑一笑，就冰释了。有颗心，伤一伤，就坚强了。坎坎坷坷人生路，坦坦然然随缘行。

五十二、过多的在乎会减少人生的乐趣，学着看淡一切会对生命多一点释然。

五十三、人生，哪能事事如意；生活，哪能样样顺心。不和小人较真，因为不值得；不和社会较真，因为较不起；不和自己较真，因为伤不起；不和往事较真，因为没价值；不和现实较真，因为要继续。因为善良，所以宽容；因为责任，所以承担；因为某种理由；所以愿意妥协。因为看轻，所以快乐；因为看淡，所以幸福。

五十四、○一件事，想通了是天堂，想不通就是地狱。既然活着，就要活好。有些时候我们由于太细心眼，太在意身边的琐事而因小失大，得不偿失。有些事是否能引来麻烦和烦恼，完全取决于我们如何看待和处理它。别总拿什么都当回事，别去钻牛角尖，别太要面子，别细心眼。不在意，就是一种豁达一种洒脱。

五十五、不是命运给了你怎样一种生活，是你为自己选择了哪种生活。命由天定，事在人为，富贵不在天，在我们自己手上，运气，永远都是靠自己走出来的。

五十六、佛说：来是偶然，走是必然，把一切看淡，让一切随缘，顺其自然才是最好的活法。

五十七、高潮时享受成就，低潮时享受人生，有心思时干有意义的活，没心境时做有意思的事。这世界上除了生命，其实没什么东西让你迷失自己，学会笑着承受，笑着说：没什么了不起！

五十八、看淡人生，是一种包容与释怀。持身待人，以责人之心责己，恕己之心恕人，渡尽劫难兄弟在，相逢一笑泯恩仇。

五十九、淡定的女人知道什么是该忘记的，什么是不该忘记的，她们总能轻松自如的生活。

六十、此后，再无静候归人的胥芜，只余心居远处，不念前情的沐姻辞

六十一、如果事与愿违，就相信上天必须另有安排；所有失去的，都会以另外一种方式归来。相信自己，相信时间不会亏待你。

六十二、成熟是一种并不陡峭的高度，一份不需要对别人察颜观色的淡定从容。

六十三、生活能够复杂，也能够简单。人生有度，胜在适度，败在过度。不要老拿自己跟别人比，要比就跟自己比。

六十四、你错过的人和事，别人才有机会遇见，别人错过了，你才有机会拥有。人人都会错过，人人都以往错过，真正属于你的，永远不会错过。

六十五、年纪轻轻就选择安逸，是对自己最大的残忍。请记住，在本事与梦想相匹配之前，一切舒适都是绊脚石。

六十六、回忆绑住了我们的时间，时间扯断了我们的回忆。

六十七、做人，要学会多记好少记仇，心放宽，一切都能看淡；若计较，尽量去做那些能力能够达到的事情。

六十八、不都是这样受委屈过来的嘛，要么当一个看淡一切的小透明，要么就当一个能够颠覆规则的人。

六十九、想你太易，念你太难，却又不愿意释然。

七十、也许不是每天都那么美好，面对烦恼和忧愁一笑而过，是一种平和释然；面对误解和仇恨一笑而过，是一种坦然宽容。

七十一、给我三年时间，三年后想起你绝不会再这么痛。

七十二、○一段路，走了很久，依然看不到期望，那就改变方向；一件事，想了很久，依然纠结于心，那就选择放下；一些人，交了很久，却感觉不到真诚，那就选择离开。一种活法，坚持了很久，依然感觉不到欢乐，那就选择改变。放下过去，让心归

七十三、当你的本事跟不上你的消费时，记得降低你的消费去提升你的本事；当你的才华跟不上你的梦想是，记得降低你的梦想去丰富你的才华。

七十四、我的翅膀，被一滴泪烫伤，飞不到天堂。

七十五、不管前方的路有多辛苦，只要走的方向正确，不管路多么崎岖不平，都比站在原地更接近幸福。

七十六、敢于开始是每位成功者成功的共同点，如果他们没有踏出第一步，就不会有接下来的成就。

七十七、世上没有绝对幸福的人，仅有不肯欢乐的心

七十八、要相信，这个世界里完美总要多过阴暗，欢乐总要多过苦难，还有很多事，值得你一如既往的相信。

七十九、人生学会满足才是最大的财富，人生如梦，岁月无情，看淡一切，感恩就好，做个简单的自己。人生有长或短，只看你怎样去过，过的是质量，回忆的是失败，战胜的是精华。

八十、人活得累，是因为能左右你心情的东西太多。天气的变化，人情的冷暖，不同的风景都会影响你的心情。而他们都是你无法左右的。看淡了，天无非阴晴，人不过聚散，沧海桑田，我心不惊，自然安稳。活在当下，并安于自已的选择，为自已的每一个选择负完全的责任，便是晴天。

八十一、只是之后，我放过了你，却始终放可是自己，我依旧在过去的那段记忆里出不来，只是明白，过去再怎样也只是过去

八十二、生活不是一场赛跑，生活是一场旅行，要懂得好好欣赏每一段的风景。不要只因一次失败，就放下你原来决心想到达的目的。

八十三、我学会尽力伪装，我学会遮掩悲伤，我学会用沉默表示一切心中所想，学会看淡一切。

八十四、看淡一切，善待自己，每个人都曾经历过很多事，将来还要去做很多事，所以要学会看淡一些过去的悲伤以及现在的烦恼，好好的珍惜现在。

八十五、起风的日子学会随风起舞，下雨的时候学会自己撑伞，生活有望穿秋水的等待，也会有柳暗花明的惊喜。

八十六、人生，只为没做的事后悔，不为做过的事悔恨！所有的果实，都以往是鲜花，但不是所有的鲜花都能成为果实；很多人都在奋斗，但不是奋斗的人都能成功。对于自己想做的事情，只要尽了最大努力去做，就无需再去计较什么。人生最重要的是享受过程，而不是结果。

八十七、○一生，不求华丽，只要一份简约，让恬淡驻扎在心里。掬一杯流年的茶，细品百般滋味，让心在静怡中享受温润时。轻轻搁浅记忆的尘烟，让心澄明清透。在时光静好中，梳理沾染风尘的心境。轻握一份洒脱，放下一个释然。

八十八、许多事情，总是在经历过以后才知道得失由不得自己。一如感情，痛过了，才会懂得如何保护自己；傻过了，才会懂得适时地坚持与放下。

八十九、人非圣贤，谁能无过，看淡一切，一切也就过眼烟云，假如真的忘不了，就冷静的珍藏在心底的最深处，藏在光阴的烟尘触及不到的地方……

九十、为了那点安全感而变得有点歇斯底里，伤人伤己这个年纪了，应该学会控制情绪看淡一切的！

九十一、有你真好，只要你心里有我，不离开我，珍惜着我！我一定加倍还你！

九十二、世上没有一件工作不辛苦，没有一处人事不复杂。不要随意发脾气，谁都不欠你的。学会低调，取舍间必有得失，不用太计较。学着踏实而务实，越努力越幸运。当一个人有了足够的内涵和物质做后盾，人生就会变得底气十足。若是完美，叫做精彩，若是糟糕，叫做经历。

九十三、人生总是有起有落，有得有失，有成有败，学会把一切看淡，很多事情也就不会那么在意了，自然烦恼也会少很多。

九十四、真正的爱情不会败给距离，不会败给金钱，不会败给流言蜚语。

九十五、活得越久越相信命运，生命中的种种偶然必然，或许都应当豁然释然。

九十六、菩提本无树，明镜亦非台，本来无一物，何处惹尘埃。

九十七、愿你要的明天，如约而至。

九十八、无论以前还是此刻，你自始至终都不是他喜欢和需要的人，别再自作多情，庸人自扰了，再怎样想念，几年的时间也该学会看淡了，一切放在心里就好。

九十九、流星雨划过天空的时候，有谁想过那是天使的眼泪。

一百、世上最纷扰的一个字就是“争”。这个世界的吵闹，喧嚣，摩擦，嫌怨，勾心斗角，尔虞我诈，都是争的结果。争到最终，原本广阔的尘世，只能容得下一颗自私的心。把看似要紧的东西淡然地放一放，你会发现，人心就会一下子变宽，世界就会一下子变大。不争，得自在；无争，得清闲。

一百零一、人生最宝贵的，就是有一颗平常心，远离混浊，平静如水，不为世间五色所惑，不被人生百味所迷。

一百零二、如今的我，总爱说释然了，可是，释然了不代表忘却了，忘却了不代表放下了，放下了，亦不代表不爱了。

一百零三、心如明镜又如何，最残忍的莫过于看透一切，却发觉自己无能为力。

一百零四、看清了一些事，认清了一些人，学会了放弃，懂得了珍惜，懂得面对现实。心，看淡了一切。再大的事，也必须解决问题。

一百零五、我们执着什么，往往就会被什么所骗；我们执着谁，常常就会被谁所伤害。所以我们要学会放下，凡事看淡一些，不牵挂，不计较，是是非非无所谓。无论失去什么，都不要失去好心情。------星云大师

一百零六、走着走着，花就开了，相信随着时间流逝，悲伤能够忘记，爱恨能够放下，无论怎样的寒凉，都会在春天到来时终结，只要心存完美，时光便可不老，心若释然，人间安好，待到峰回路转处，便是岁月花开时。

一百零七、又是春暖花开！不惑之年名符其实！看透一切；看淡一切！该有的有了，没有的不强求。学会放下，一切都是过眼云烟，一切都只是生命中过客与陪衬……排除一切干挠好好活自己。

一百零八、○一件事，就算再完美，一旦没有结果，就不要再纠缠，久了你会累；一件物，就算再留念，如果你抓不住，就要适时放手，久了你会心碎。有时，放下是另一种坚持，你错失了夏花绚烂，必将会走进秋叶静羌。任何事，任何人，都会成为过去，不要跟它过不去，无论多难，我们都要学会抽身而退。

一百零九、知人不必言尽，言尽则无友。责人不必苛尽，苛尽则众远。敬人不必卑尽，卑尽则少骨。

一百一十、感情也不过如此，把一切看淡了就好……没有什么比自己更重要……各自安好。

一百一十一、静能生慧。让心静下来，你才能看淡一切。静中，你才会反观自己，知道哪些行为还需要修正，哪些地方还需要精进，在静中让生命得到升华洗礼，在自观中走向觉悟。让心静下来，你才能学会放下。你放下了，你的心也就静了。心不静，是你没有放下。静，通一切境界。

一百一十二、○一切皆看淡，万事要随缘，生死是自然；情来拿得起，缘去放得下。

一百一十三、心小了，所有的小事就大了；心大了，所有的大事都小了；看淡世事沧桑，内心安然无恙。——丰子恺

一百一十四、看淡一切，善待自己，每个人都以往历过很多事，将来还要去做很多事，所以要学会看淡一些过去的悲伤以及此刻的烦恼，好好的珍惜此刻。

一百一十五、菩提本无树，明镜亦非台。本来无一物，何处惹尘埃。

一百一十六、淡定的人，崇尚简单的生活，极少的抛头露面，换来的是对人生，对社会的宽容不苛求和心灵的清净。

一百一十七、过去的是时间，老去的是心境。佛说，放下一切就是修行，我想，我是看淡了那结局，可是，却看不破这经过。

一百一十八、时间的沙漏沉淀着无法逃离的过往，记忆的双手，总是拾起那些明媚的忧伤。

一百一十九、人生本来一场空，有无之间的更替便是人生，得失之后的心态决定苦乐。缘来不拒，境去不留，看淡得失。

一百二十、生活里，有很多转瞬即逝，像在车站的告别，刚刚还相互拥抱，转眼已各自天涯。很多时候，你不懂，我也不懂，就这样，说着说着就变了，听着听着就倦了，看着看着就厌了，跟着跟着就慢了，走着走着就散了，爱着爱着就淡了，想着想着就算了。

一百二十一、无法原谅的命运，带来哀伤的青春，释然时候的幸福，那是活过的人生。

一百二十二、当有人突然从你的生命中消失，不用问为什么，只是他或她到了该走的时候了，你只需要理解就好，不论朋友，还是恋人。所谓成熟，就是知道有些事情终究无能为力。

一百二十三、有时候想想，最大的悲哀莫过于长大。从此，笑不再纯粹，哭不再彻底。

一百二十四、佩服自己以前是怎么看淡一切的不烦不燥不哭不闹静如处子动如脱兔。

一百二十五、不遇大事难题，衡量不出人的才能；不遇顺境逆境，考察不出人的气度；不遇善事坏事，检验不出人的涵养；不遇众议非论，体验不出人的胆略。

一百二十六、我可以，陪你去看星星，不用再多说明，我就要和你在一起

一百二十七、无论你正遭遇着什么，你都要从落魄中站起来重振旗鼓，要继续坚持热忱，要继续坚持微笑，就像从未受伤过一样。

一百二十八、如果你太在意别人的看法，那么你的生活将变成一件裤衩。别人放什么屁，你都得兜着。懂得太多，看的太透，反而会变成世界的孤儿。

一百二十九、有一天你会发现，删掉的人可能曾经有过几百页的聊天记录？；街上碰见了也不打招呼的人，可能曾经也乐此不疲的混在一起；背后把你说得什么都不是的人，曾经也可能是好朋友；身边的人总在不断更替，有些关系也断的悄无声息？

一百三十、当伤心过往被岁月掩藏，我笑着骗自己没有悲伤。

一百三十一、这一年，并没看破什么，也没看明白太多，更没学会去表达，太多的是学会了咽下，看淡了一切。

一百三十二、很多道理都是突然间明白的，只是在明白之前需要时间。就像是突然的绝望，大多伴随着一次又一次的失望。

一百三十三、你若是找不到坚持下去的理由，那么你就找一个重新开始的理由，生活本来就这么简单。

一百三十四、那些感动人的情节现实始终不会发生。

一百三十五、别太过于计较，那样的你是不会欢乐的。做回以前的自己吧，知足常乐。看淡一切的不开心与不公平，做好自己就好

一百三十六、习惯就好了，天下没有不散的筵席。要离开的始终都是要离开的，我们保持乐观的态度去对待就好了。

一百三十七、生命中有很多事难以改变，不如一切随缘随心，因为只有看淡才会快乐，也许人生就该学会《断舍离》吧！

一百三十八、雪小禅：也许所有的初恋都一样，它只是为后来的恋爱做一个序幕而已，可是到后来你才发现，你如果再想爱上一个人，是这样难，难到你以为你已经不能再爱，不可再爱，难到你找到的下一个人，还以第一个人为蓝本。

一百三十九、人，只有学会淡看一切，才能保持一颗平静的心，理智冷静地应对一切。看淡了，心中无波澜，心中很淡然，很平静，即使遇到再大的难题，也能很好的处理。

一百四十、心小了，所有的小事就大了；心大了，所有的大事都小了；看淡世事沧桑，内心安然无恙。

一百四十一、佩服自己以前是怎样看淡一切的不烦不燥不哭不闹静如处子动如脱兔

一百四十二、定要每天保持好心情，这样照镜子的时候就会感觉自己好看一百倍。

一百四十三、我认为爱不是互相喜欢对方，而是你犯下天大的错误，那个人也会原谅你，这是一种释然，一种爱的释然。

一百四十四、走着走着，花就开了，相信随着时间流逝，悲伤能够忘记，爱恨能够放下，无论怎样的寒凉，都会在春天到来时终结，只要心存完美，时光便可不老，心若释然，人间安好，待到峰回路转处，便是岁月花开时。？

一百四十五、这个世界这么脏，谁有资格说悲伤！

一百四十六、你大部分的难过，源于自己不肯放过自己。

一百四十七、不是不爱了，是爱的太用力，伤了别人也累了自己。

一百四十八、你所谓的感同身受不过是隔岸观火。

一百四十九、成年人的世界里，不存在永恒的靠山，你最强的靠山就是你自己的努力和独立。

一百五十、人之所以会痛苦，就是因为追求的太多，追求得不到满足，自然心烦意乱。与其一直处在自己辖制之中，不如学会用平常心看淡一切。学会知足，淡然处之。

一百五十一、爱情有时侯脆弱得像一朵枯萎的玫瑰花只有花形而无色彩。

一百五十二、慌乱的心终将平复，释然吧释然吧，或许走了很久之后回头望望，仍然会泪湿眼角，但是脸上也会挂着微笑。

一百五十三、宠辱不惊，闲看庭前花开花落；去留无意，漫随天外云卷云舒。

一百五十四、人生苦短，用心生活。遇事退一步，为人让一步；心气别太高，火气别太盛，人外有人，处处皆有暗峭。智者：多看多听，箴言。愚人：居多自以为是哈。谁都不是圣人，尽情舒展才华，勤能补拙，笑看繁华起落，开心快乐就好！每个人都有自己的故事，看淡心境才会秀丽，看开心情才会明媚。

一百五十五、在简单的日子里过简单的日子，这叫遵从和顺应，这样就会不燥不恼，顺心如意。只要你不计较流光把人抛，你就能优雅从容的生活。只要你满意你走过的路，你就能淡定的继续走下去。只要你学会清理心里无用的或者过高的想法，你就会会心的微笑。只要你看淡了，你就一切顺利了。

一百五十六、看淡了一切，过宁静致远的生活，笑骂由他，到了一种无与伦比的境界，没什么大不了。

一百五十七、上帝很有意思，猫喜欢吃鱼，猫却不能下水，鱼喜欢吃蚯蚓，鱼却不能上岸，人生，就是一边拥有，一边失去，一边选择，一边放下。

一百五十八、最痛苦的莫过于徘徊在放与不放之间的那一段。真正下决心放下了，反而，会有一种释然的感觉。

一百五十九、人生就像甘蔗，有很多的“劫”，能过一个算一个。看淡一切，并不代表看懂一切，只是学会放下和妥协，走偏的路，哭着也走下去，命中注定！

一百六十、其实，我很容易笑，也很容易哭。只是笑的时候，没心没肺，而哭的时候，却是痛到窒息。

一百六十一、生活总是两难，再多执着，再多不肯，最终不得不学会理解。从哭着控诉，到笑着对待，到头来，可是是一场随遇而安。

一百六十二、不乱于心，不困于情。不畏将来，不念过往。如此，安好。

一百六十三、生活犹如万花筒，喜怒哀乐，酸甜苦辣，相依相随，无须过于在意，人生如梦看淡一切，看淡曾经的伤痛，好好珍惜自己、善待自己。

一百六十四、不必太纠结于当下，也不必太忧虑未来；当你经历过一些事情的时候，眼前的风景已经跟从前的不一样了。

一百六十五、世上你我皆是客，何必计较那么多。

一百六十六、假装没有遇见你，我只能埋头继续行走，因为你看不到我的失落。

一百六十七、漫漫人生路，尝过酸甜苦辣，也感受过人间冷暖，不必太在意，要学会看淡一切。未来的日子，不为难自己；不辜负时光。

一百六十八、人生得意时，要提醒自己看淡，人生失意时，要告诉自己一切总会过去，观春去秋来、花开叶落，学会自然恬静，经历人间冷暖，人心向背，人情厚薄，方知晓人道本沧桑。

一百六十九、成熟的表现就是把一切原来以为什么的看淡了些，一切好似借口忙里抽闲的时间都没有其实就是没感情。

一百七十、很多矛盾的起因都是一些小事，不懂得退就会越搅越大。

一百七十一、人的一生会有很多的不容易，学会放下，看淡所有一切，一杯茶，一处景，寻找生活中的最美，让自己快乐，人生短暂对自己好一点，不要对大千世界的纷纷扰扰羁绊。

一百七十二、人累了就休息，心累了就淡定。

一百七十三、不是所有坚持都有结果，但是总有一些坚持，能从一寸冰封的土地里，培育出十万朵怒放的蔷薇。

一百七十四、生活里不必要渴求别人的理解和认同，因为别人也没有这些义务。静静地过自己的生活，心若不动，风又奈何。

一百七十五、人，不能至善至美，但心可以。世界不能至善至美，但心灵的世界可以。

一百七十六、看淡了一切，过宁静致远的生活，笑骂由他，到了一种无与伦比的境界，没什么大不了？

一百七十七、我不能把自己打扮成任何样子，我只能是我自己。

一百七十八、慢慢的，学会了一个人默默承受一切，学会了看淡一切，不让人看透。学会了每次隐藏心伤，在人群中装坚强！

一百七十九、那年初恋，我们认真地演，认真又敏感。我们最用心的时候，却最不懂爱情。我们认为遇到了最爱的人，却又因小事分开。千回百转，当我只需要你一个回头，我就再奔向你的怀抱的时候，可是，你没有。

一百八十、○一个人漫步在这个城市里，穿梭在大街小巷，不问明天，不问今天，只想让自己来一次彻底的迷失，彻底的流放。

一百八十一、拿得起，放得下，人生得失很正常；站得高，望得远，是非恩怨莫挂怀；想得开，看得透，生活困惑自然开。

一百八十二、人生学会随缘，才能活得自在；看透不如看淡，想开，明天一切依旧。

一百八十三、那个青涩的年纪我们都得到了自以为的爱情。

一百八十四、无论我们怎样努力，人生中总有一些问题是我们解决不了、却又不得不面对的。对于这样一些事情，唯一的解决之道就是把它看破、看淡，不在意、不计较。聪明可以解决生活中的小问题，智慧才能能解决人生中的大问题。如果过于执着地追求得不到的东西，最后得到的一定是痛苦和悔恨。以其得不到，不如不想要。

一百八十五、有人为了守护幸福而存在，亦有人为了成全真爱而离开。

一百八十六、就算你做的再好，也会有人指指点点；即便你一塌糊涂，亦能听到赞歌。能够拯救你的，只能是你自己，不必纠结于外界的评判，不必掉进他人的眼神。

一百八十七、不要试图倾诉。所有一切必须独自承担。没有人会真正分享你的疼痛。你必须学会看淡一切，学会微笑，然后假装疼痛不在。

一百八十八、人生最重要的，不是已经失去的，也不是尚未得到的，而是此刻拥有的。不为往事扰，余生只愿笑。

一百八十九、泰山崩于前而色不变，麋鹿兴于左而目不瞬，然后可以制利害，可以待敌。

一百九十、有些东西感觉想用整整一辈子去爱，最终还是释然了；有些以为释然了的东西，却整整爱了一辈子。

一百九十一、你要明白，你不需要所有人的理解，你不需要活成别人想要的样貌。你只需要活出你自己，相信你自己，时刻自省，做更好的自己就能够了。

一百九十二、人生所有的恩恩怨怨，可是是一口气，这口气郁结心中，可是因为看不透，想不开。

一百九十三、人这一辈子，机遇难同，因缘各异，一帆风顺也好，跌宕起伏也罢，平淡普通，都是自己的命运。那些走过的，偶遇的，相逢的，别离的，都是唯无论处于何种境地，都不要抱怨世态，不能放下底线，不必嫉恨他人。不贪，欲念少；不嗔，心易平；不求，常知足。遇上了，请珍惜；别过了，道珍重。

一百九十四、此刻的我也在慢慢的学会看淡一切，这是我所能做到的，令自己所受伤害能减少的方法。

一百九十五、每一天都是一份独一无二的礼物，做个大致善良的人，然后有适可而止的自私和恰到好处的漠不关心，生活会轻松很多。

一百九十六、咱能改变的去改变，不能改变的去适应，不能适应的去宽容，不能宽容的就放弃。

一百九十七、生活最大苦恼，不是拥有太少，而是想要太多。人的欲望是永无止境的，欲望太强，就会造成种种的痛苦和烦恼。欲望越少，人生就会越轻松，也会越幸福。所以，要追求人生的幸福，就要保持一颗平常心，看淡得失成败，包容他人对错，超越烦恼的纠葛，达亦不足贵，穷亦不足悲，决不做欲望的奴隶。

一百九十八、越来越任性，是因为爱得太深，越来越沉默，是因为伤得太痛，越来越礼貌，是因为失望透顶。

一百九十九、抱怨，是一种负能量，犹如搬起石头砸自己的脚，于人无益，于己不利，于事无补。

二百、不知道是该难过还是该释然也不知道心里的感觉是空还是满。

二百零一、千万别丧，你要知道，无论经历什么事都是在成长。

二百零二、突然习惯了在人群中寻找你的身影，之后，也突然释然，还是做朋友吧。

二百零三、仅有被伤了心的人才会耿耿于怀，像心口被戳了根刺一样无法释然。

二百零四、当你一贫如洗的时候我会是你最后的行李。

二百零五、不抱怨，靠自己！因为久了你就会发现，抱怨除了扰乱你和别人的心情，屁用都没有。

二百零六、谦虚使人的心缩小，象一个小石卵，虽然小，而极结实。结实才能诚实。

二百零七、有些事，就是不值得被原谅，跟大不大度没有关系；各有各的底线，做错了，就应当研究为自己的错误付出代价。不是每个对不起，都能换回来一个没关系，珍惜！

二百零八、成年后你必须习惯：站在人生的十字路口，却没有红绿灯的事实。

二百零九、遇事要淡定，沉着冷静最重要，切记勿乱阵脚，也不要得意忘形。做好自己。

二百一十、人性有一个弱点，你越在意什么，什么就越折磨你。当你不再畏手畏脚，当你鼓起勇气，下定决心忠于自己，每一天都将是最好的状态。

二百一十一、在这个世界上，不是所有合理的和美好的，都能按照自己的愿望存在或实现。

二百一十二、不执着于拿起，也就无所谓放下，人生有一种淡然的态度，叫“有亦可，无亦然”。

二百一十三、谈恋爱还没几个月就想过一辈子，交个朋友稍微对你好点就想来往一生，难怪你的怨气那么重悲伤那么多，这都是天真的代价。

二百一十四、别等不该等的人，别伤不该伤的心。有些人，注定是生命中的过客；有些事，常常让我们很无奈。爱情、友情。看得淡一点，伤就会少一点。

二百一十五、宁愿一个人孤独，也不愿两个人将就。大概是一个人就可以撑起无聊的岁月，很难找到比自己还有趣的人 。

二百一十六、命运的旅途可以理解为一种从容，客观的积极。让走过的岁月，是一份淡然，释然的善缘。

二百一十七、当朋友忽略你时，不要悲痛，每个人都有自己的生活，谁都不可能一向陪你。

二百一十八、总有一缕悲伤，徘徊于心阑，无法用语言尽情释然。原来真的无法释然，因为不懂！

二百一十九、最佳的报复不是仇恨，而是打心底发出的冷淡，干嘛花力气去恨一个不相干的人。

二百二十、学会静中生活，在平淡中铸造自己的心态；把一切事物看轻、看淡，随缘而过，顺其自然。安然的过好每一天！

二百二十一、其实要重新适应一个人，是很累的

二百二十二、往后余生，对人对事，谨记“一切都会过去的”，学会看淡周遭的一切，要明白生活的最终目的，是内心的愉悦。

二百二十三、人总是把最好的东西糟蹋以后，才开始感慨人生若只如初见，就像你也总是在我彻底死心时才开始挽留，期望你能明白，覆水难收。

二百二十四、心本来就不大，别什么都装进去。对昨日纠结不放，是对今日和明天的亵渎。

二百二十五、最卑贱不过感情，最凉不过是人心。把一切看淡了，心就不痛了。

二百二十六、恩师以往告诉我不要起好奇心，孩子有他的因缘业力必须要经歷，他才能够看淡一切，叫我不用太担心。可是昨日他学校教师说他在课室不能够专心并且还一向干扰别人譬如讲话一向叫他的朋友的名

二百二十七、看见你和别人在一起，有一种莫名其妙的心痛。

二百二十八、不知道为什么，心里总是沉甸甸的，总是压不过气来，感觉好累，真的好累。

二百二十九、烟火红尘中的每一个人，都应该看淡人生，看淡一切，善待自己。

二百三十、人生最重要的是，能释然就尽量释然，放过别人也是放过自己。如果无论如何都不能释然，我不爽他也别想高兴！

二百三十一、越长大越明白，人生有时真的需要等，该来的让它来，该走得让它走，不强求，也不强留，看不开的总有一天会看开，得不到的总有一天会以另一种方式给你，不着急，也不抱怨，就看时间会给我们什么样的答案，或许答案也并不重要，看淡了就没什么是最重要的了，哪怕人忘齿寒。

二百三十二、别在自己的心底世界里，对别人，伤春悲秋。

二百三十三、有缘分，不拒绝，无缘分，不奢求。来的，欢迎，去的，相送。随缘不变，不变随缘。随遇而安，自在安然。

二百三十四、人生如梦，学会看淡一切，看淡曾经的伤痛，好好珍惜自己，善待自己，珍惜生活赐予的点点滴滴。

二百三十五、多一抹微笑，就多一个睛朗的日子；多一点乐观，就多一份芬芳的生活。

二百三十六、永远不要沉溺在安逸里得过且过，能给你遮风挡雨的，同样能让你不见天日。仅有让自己更加强大，才能真正地撑起一片天。

二百三十七、人生，看透不如看淡。人生很多人事，不是不懂，只是无奈。一辈子，图个心里痛快。那些想不通头疼，想通了心疼的人事，不如淡然视之。

二百三十八、水，越淡越清澈；人，越淡越快乐。水中参杂的东西越少，虽然貌似少了许多不同的味道，却越显清澈亮丽。人生看淡的诱惑越多，貌似缺少了许多做人的欢乐，却因心的简单而少去更多的烦恼。享受，都以付出为代价。你扮演的角色越多，活得就越累。淡然，使人简单；简单，使人快乐。

二百三十九、看淡人生应是心态上的调整：人生在世，当解天律，生不带来，死不带去，万里长城今犹在，不见当年秦始皇。

二百四十、如果没有人为你遮风挡雨，那就学会自己披荆斩棘，学会看淡一切，应对一切，用倔强的骄傲，活出无人能及的精彩。

二百四十一、在人之上时，要把别人当人；在人之下时，要把自己当人。尊重别人，就是尊重自己。关注我们，一起成长。

二百四十二、你不必光茫万丈，只需要做那个小小的你，然后去爱。

二百四十三、遇见了形形色色的人后，你才知道！原来世界上没有人会对你掏心掏肺！没有人会无条件相信你，也不会有人一向都对你好！你早该明白！天会黑！人会变！人生那么长！路那么远！那么艰辛！你只能靠自己，别无他选，所以，要学会照顾自己，爱惜自己，保护自己！

二百四十四、只要你确信自己正确就去做。做了有人说不好，不做还是有人说不好，不要逃避批判。

二百四十五、人有时心里想的跟说的不一样，说的跟做的不一样，所以看一个人，不是问他心里想什么，不是看他说什么，要看他做什么。

二百四十六、别人的钱再好，未必舍得给自己，自己的穷再笨，也是自己的，不要因为奢求，就去攀比，攀比的人生很累。

二百四十七、生活可以复杂也可以很简单，就看我们拥有怎样的心态，简单就真实，平淡就淡然。

二百四十八、生命的意义在于从容，在从容中眺望未来。真正内心强大的人，就是活在自己的世界里，而不是活在别人的眼中和嘴上。人生在世，无非就是笑笑别人，然后再让别人笑笑自己。

二百四十九、有人帮你，是你的幸运，无人帮你，是公正的命运。没有人该为你做什么，因为生命是你自己的，你得为自己负责。

二百五十、做一个宽容大度的人，对小人淡然一笑，对坏人置之一笑，用宽容见证你的品行，用大度彰显你的修养。

二百五十一、做人很难，如果你对所有人都实话实说，是交不到知心朋友的。

二百五十二、即使泪在眼眶里打转，也要假装不让流下。

二百五十三、寂寞深处无人知，对酒沉诗人笑痴。刻意追求的东西或许终生得不到，而不曾期待的灿烂反而会在你的淡泊从容中不期而至。

二百五十四、○一个人自以为刻骨铭心的回忆，別人也许早已经忘记了。

二百五十五、自给自足，不管多么累，开心最重要。真的不要看淡生活，对爱情没有追求，这样就看淡了一切，虽然我每天很累，但是更累的是心。

二百五十六、我在努力变好学会包容学会心平气和学会看淡一切学会无痛关痒学会倘若未闻

二百五十七、让心静中有禅，让心悟里有感，心路自己主宰，心情自己营造，过好每天。

二百五十八、释然。是这个词吧，我想，我对于你，对于我们的分离，我释然了。

二百五十九、简单的事，想深了，就复杂了，想多了，就繁琐了。复杂的事，看淡了，就简单了，看透了，就轻松了。落拓本自名士。心宽即是如来。活得不必那么精细！人间百种汹涌，总有来由。命中万般历练，皆是造化。

二百六十、再多的怦然心动，也抗衡不了性格不对的互相折磨，抵不住天长地久的消耗。

二百六十一、我想结束过去的无礼：在努力变好学会包容学会心平气和学会看淡一切学会无痛关痒学会倘若未闻学会懂珍惜学会无多余的强势。

二百六十二、简单做人，洒脱自在。简单是一种平淡，却不是单调，简单是一种平凡，却不是平庸；简单是一种美，而且是一种原汁原味的美。

二百六十三、该得到的不要错过；该失去的，洒脱地放弃。过多的在乎会将人生的乐趣减半，看淡了，一切也就释然了。执着其实是一种负担，甚至是一种苦楚，计较得太多就成了一种羁绊，放弃，不是放弃追求，而是让我们以豁达的心去面对生活。

二百六十四、发怒是用别人的错误惩罚自己；烦恼是用自己的过失折磨自己；后悔是用无奈的往事摧残自己；忧虑是用虚拟的风险惊吓自己；孤独是用自制的牢房禁锢自己；自卑是用别人的长处抵毁自己。仅有放下这些，也许才能更欢乐！

二百六十五、在我们最需要有一个人去依靠的时候，往往最后都是自己一个人挺过去，好像每次都是这样！

二百六十六、人辈子不管做什么，你能够怂，但不能停下来。努力了的才叫梦想，不努力的就是空想。人生，要么出众，要么出局！

二百六十七、人生自是有情痴，此恨不关风与月。

二百六十八、多想在午后一种慵散困意的美丽中，将浓浓的心事熬成经久淡雅的芬芳。

二百六十九、人生，有一个好聚好散，也有一个累，写了多少字，看了多少情，面对不安，顺其自然，面对疲惫，一切随缘。

二百七十、欢乐掌握在自己手里欢乐从来不是永恒的看淡一切，自己的人生自己把握；善待自己；是要靠自己去找寻的……痛苦也只是个过程。没有谁能永远都做好梦！

二百七十一、别总把悲伤挂在嘴上，每个人都有自己的故事。当你强大了，你才会遇到比你强大的；当你变好，你才配得起更好。

二百七十二、人，其实不需要太多的东西，只要健康地活着，真诚地爱着，也不失为一种富有。想不开，就不想，得不到，就不要，难为自己，何必呢？

二百七十三、我是街上的游魂而你是闻到我的人，可你却看不透我。

二百七十四、真正的快乐是对生活的乐观，对工作的愉快，对事业的兴奋。

二百七十五、在这个浮躁的社会里，你的好对别人来说就像一颗糖，吃了就没了。而你的坏就像一道疤痕，留下了就会永远存在。这就是人的劣根性。

二百七十六、你的过去我来不及参与，你的未来我奉陪到底。

二百七十七、有没有一首歌每一次听到，心头总会有种触电的感觉。也许会是一段过往，也许是一些人，也可能纯粹就是一种听觉享受，让你放下手中的事，静静的聆听，思绪也随之而去，心头泛起淡淡的感动抑或是心酸。

二百七十八、生活总有点欺软怕硬。一个完全不懂拒绝的人，也不可能赢得真正的尊重。

二百七十九、人一简单就快乐，一世故就变老，保持一颗年轻的心，做个简单的人，享受阳光和温暖。

二百八十、不抱怨，不指责，保持好心情，每天进步一点点。

二百八十一、安全感是什么？大概就是我知道你对我并不仅仅是爱，而是偏爱。

二百八十二、把生活谱写成曲，重复弹奏着人生的音符。

二百八十三、事，不能做得太绝，绝了难以进退；情，不能陷得太深，深了难以自拔；利，不能看得太重，重了难以明志；人，不能做得太假，假了难以交心；世，不能看得太清，清了难以作为。

二百八十四、很多我们以为一辈子都不会忘记的事情，就在我们念念不忘的日子里，被我们遗忘了。

二百八十五、路，在不通时，选择拐弯，心，在不快时，选择看淡；情，在渐远时，就选择随意。

二百八十六、人生至善，就是对生活乐观，对工作愉快，对事业兴奋。

二百八十七、没有人比你更美好，因为这个世界不会再有第二个你。别总是自卑，你永远比你自己想象的要好。

二百八十八、看淡人生，应是心情上的纾解：人生如梦，当知天乐，对酒当歌，人生几何，遇饮酒时须饮酒，得高歌处且高歌。

二百八十九、没必要着急，若是注定发生的事，它一定会发生，在合适的时机，和对的人一起，因一个最恰当的理由！

二百九十、唯有在宁静淡泊的心态下，我们才能够走近人性之真正本源。

二百九十一、心平气和地告别过去，只争朝夕地活在当下，淡定从容地迎接未来，看山神静，观海心阔，心态平和，知足常乐。

二百九十二、日出东海落西山，愁也一天，喜也一天；遇事不钻牛角尖，人也舒坦，心也舒坦。

二百九十三、人生恰恰像马拉松赛跑一样只有坚持到最后的人，才能称为胜利者。

二百九十四、烟火红尘中的每一个人，都应当看淡人生，看淡一切，善待自己。

二百九十五、此时此刻，我坐在图书馆，为了考研，为了梦想，为了将来能有能力带上我爱的人去做傻傻的事。过程很煎熬，加油！

二百九十六、生活犹如万花筒，喜怒哀乐，酸甜苦辣，相依相随，无须过于在意，人生如梦看淡一切，看淡以往的伤痛，好好珍惜自己善待自己。

二百九十七、人，在最低沉的时候总会想着消失一阵子，等着暴雨停歇，等着万里晴空。

二百九十八、生活中，本就充满了失望，不是所有的等待，都能如愿以偿。你且笑对，不必慌张。

二百九十九、没人能真正理解你，石头没砸在他脚上，他永远体会不到有多疼。人生路上，我们都是孤独的行者，如人饮水冷暖自知，真正能帮助你的，永远只有你自己。

三百、人呀！你再优秀，也得碰上识货的人。你再付出，也得遇上感恩的人。你再真诚，也得赶上有心的人。你再谦让，也得应对珍惜的人。

三百零一、最怕心里明明爱着，嘴里说的却全是伤害的话，大概故作坚强成了习惯，所以在最爱的人面前也做不到服软。

三百零二、要想人前显贵，就得背后遭罪。是狼就得吃肉，是人就得奋斗。

三百零三、看起来幸福的人，心里也有难言的苦；时常微笑的人，心里也有无声的泪；炫耀生活的人，可能远没表面那么风光。一个人的幸福，仅有自己懂得生活的欢乐。所以，不要跟自己过不去，不要纠结于别人的评说，照自己舒服的感觉生活。幸福如人饮水，冷暖自知，你的幸福，不在别人眼里，而在自己心里。

三百零四、每个人的人生都有两条路，一条用心走，叫做梦想；一条用脚走，叫做现实。心走得太慢，现实会苍白；脚走得太慢，梦不会高飞。人生的精彩，总是心走得很美，而与脚步能合一！

三百零五、哭过已成释然，释然不畏将来，做人讲话太满，总会付出代价，我就是一傻子呵呵。

三百零六、别人怎么看你，那和你毫无关系。你要怎么活，也是和别人毫无关系！

三百零七、擅忘可是是欺瞒自己来求得安乐日子。知足却能令人真正放宽心。真正放宽心了，这安乐便是长久的安乐了。

三百零八、人生一世，生命短暂，却让我们品味到了生活的美好和人间的真善美；让我们的心中，有了那么多日夜思念和牵挂的人；让我们感受到了人生的充实和不同寻常的意义！

三百零九、其实，这份想念早已注定。因为青涩的爱，注定没有结局，因为它本身就只是插曲，仅此而已。

三百一十、小时候常常尿湿被子，长大后常常哭湿枕头。

三百一十一、突然感觉释然了，我已经学会单手系蝴蝶结，还有何畏惧？

三百一十二、明明是深爱，却硬是要分开，明明无法放下，也依然转身离开，留下一地的悲伤。转身即是天涯，此后即便再相遇，也只能当陌路人走过。即使再思念，也只能强忍在心中。

三百一十三、爱情不可能会一直甜蜜，但也不会太快的就感觉到厌倦，就像是用心栽培一盆花，你所花费的时间和精力就是这朵花的样子，你所精心照亮的每一天都是它淡淡的花香。

三百一十四、无所谓得到，亦无所谓失去，这世上没有什么东西真正属于你。得到了，终会失去的；失去了，便是得到过。

三百一十五、很多时候都放不下和自己有关的星星点点，可是人生不就是在一次次的再见与相遇中走到最终吗？学会说再见，学会看淡一切。

三百一十六、最使人疲惫的往往不是道路的遥远，而是你心中的郁闷；最使人颓废的往往不是前途的坎坷，而是你自信的丧失；最使人痛苦的往往不是生活的不幸，而是你希望的破灭；最使人绝望的往往不是挫折的打击，而是心灵的死亡。所以我们凡事要看淡些，心放开一点，一切都会变好！

三百一十七、真正的坚韧，应当是哭的时候要彻底，笑的时候要开怀，说的时候要淋漓尽致，做的时候不要犹豫。

三百一十八、往后余生，愿我无坚不摧，愿我百毒不侵，愿我刀枪不入，愿我狼心狗肺，愿我逍遥快活。

三百一十九、我们不必要为了一些小事而浪费时间，多花些时间做点有意义的事情，比耿耿于怀收获的要多。耿耿于怀，就是对自己自信的挫败，就是对自己前进的障碍，就是对快乐的伤害。放弃这些不相干的心灵负累，不要做一个耿耿于怀的弱者，而要做一个宽容的强者。看淡了，一切就变得简单。释怀，其实就在那么一瞬间。

三百二十、能够拯救你的，只能是你自己，不必纠结于外界的评判，不必掉进他人的眼神，不必为了讨好这个世界而扭曲了自己。

三百二十一、世上没有不弯的路，人间没有不谢的花。人世间，所有的事，苦也好，甜也好，都是一种缘分，上天给予我们的，我们就该欣然地理解，看淡得失，生活依然很完美。

三百二十二、人生无常，原来看似最幸福的一对，没想到老公早逝，儿子还得重病，健康快乐才是最重要的，要学会看淡一切。

三百二十三、我的悲伤是现实给的重创。

三百二十四、泪津透了这多情的衣衫，每个瞬间刺穿了我的心。伤徘徊泪蒙蒙，闭目思过往事如烟云般划过我的伤口。谁在岁月里轻轻叹息？唯有那些多情伤感的人吧。

三百二十五、人若把自己框在一定的范围内，就容易限制了自己的思维和格局。

三百二十六、世界上最心痛的感觉，不是失恋，而是我把心给你的时候，你却在欺骗我。

三百二十七、得意时要看淡，失意时要看开。人生有许多东西是可以放下的。只有放得下，才能拿得起。尽量简化你的生活，你会发现那些被挡住的风景，才是最适宜的人生。千万不要过于执着，而使自己背上沉重的包袱。多一些宽容，多一些大度，挥挥手，笑一笑，一切的不愉快都会成为过去。

三百二十八、日子难过日日过，夜夜难熬夜夜熬。

三百二十九、优柔寡断的你，必须狠一次，否则你永远也活不出自己。

三百三十、生活如水，人生似茶。会有人说你好，也会有人说你不好，但只要我们做人做事问心无愧，就不必执着于他人的评判。当有人对你施不敬的言语，请不要在意，更不要所以而起烦恼，因为这些言语改变不了事实，却可能搅乱你的心。心如果乱了，一切就都乱了。

三百三十一、如今能给我安全感的，却只有出门时口袋里的钱包和钥匙和手机里显示的满格电。

三百三十二、关心一个人，在乎一个人，也要适可而止，不然再多的热情在别人看来也是滥情。让人感觉到舒服的关系，才是可以长久下去的关系。

三百三十三、人就是在不停地释然释然释然中，忘掉了自己的初衷，淡化了自己的美梦。

三百三十四、以前我觉得，只要两个人在一起，就什么都能熬过去，后来明白，最没用的就是爱。

三百三十五、黑色是收敛的，沉郁的，难以琢磨的。

三百三十六、有时候会突然很恨一些人，一些事。然而当一切都释然时，才发现偌大的世界里似乎没有自己。

三百三十七、心情就像衣服，脏了就拿去洗洗，晒晒，阳光自然就会蔓延开来。

三百三十八、人生一世，短短几度春秋，是自已的，别人抢不走，不是自己的，再留也无用，要学会放下，看淡一切，懂得知足常乐，学会放下一切不属于自己的东西，便会生活得幸福与安然。

三百三十九、人生本如梦，要学会看淡一切，看淡曾经的伤痛，好好珍惜自己，善待自己，让我们的心中永远有一片阳光照耀的晴空，把眼前的痛苦看淡，或许痛苦之后就是幸福。

三百四十、最痛苦的莫过于徘徊在放与不放之间的那一段。真正下决心放弃了，反而，会有一种释然的感觉。

三百四十一、日出东海落西山，愁也一天，喜也一天；遇事不钻角尖，人也舒坦，心也舒坦。

三百四十二、还能冲动，说明你对生活还有激情；总是冲动，说明你还不懂生活。

三百四十三、败了，是败给了自己，也许，在失败中，才会懂得如何诠释生活。

三百四十四、你的人生不会辜负你的。那些转错的弯，那些流下的泪水，那些滴下的汗水，全都让你成为独一无二的自己。

三百四十五、为什么我看了那么久都看不懂你的心。

三百四十六、佛说人生有八苦：生、老、病、死，爱别离、怨长久、求不得、放不下；要学会苦中作乐，看淡世间一切。

三百四十七、人生不易，珍惜拥有，感谢经历！要坦诚，要做你认为对的事，不要为过往而哭泣，过去的让它都过去吧。

三百四十八、世界上最爱你的人，就是舍得花时间陪你的人

三百四十九、世上没有一件工作不辛苦，没有一处人事不复杂。你排斥此刻的不愉快，光阴也不会过得慢点。所以不要随意发脾气，谁都不欠你的。

三百五十、该扔的就扔，该放下就放下，从今日起，余生做个俗人，以自己最好的姿态生活。

三百五十一、不要老是盯着着对方的缺点看，多想想对方的好，不要总是挑剔，要学会满足，怎样可能处处顺你的心意呢？看淡一切，这样才会欢乐些。

三百五十二、努力成为对的人，而不是等着遇见对的人，加油。

三百五十三、过去的不再重提，未来的不再奢望，人生逆境时，记得忍耐，人生顺境时，记得收敛，人生得意时，记得看淡，人生失意时，记得随缘。任花开花谢，春秋循环，学一种洒脱，学一种开心，看人间花开，赏天高云淡。

三百五十四、水的清澈，并非因为它不含杂质，而是在于懂得沉淀；心的通透，不是因为没有杂念，而是在于明白取舍。

三百五十五、爱情不是寻找共同点，而是学会尊重不同点。

三百五十六、人，活得再漂亮，也会有凄凉；路，走得再潇洒，也会有迷茫；歌，唱得再响亮，也会有冷场。人，各有各的位置、人生观和价值观。不要苛求他人，也不要太苛求自己，保持善良，做到真诚，宽容待人，严于律己，得与失，成和败，聚或散，都是人生的一种成长。看淡，心情才好；看开，日子才愉快。

三百五十七、保持平常心，最关键的就在于看透，想透，为人处事不需要刻意的雕琢，全凭一份自然而然随性就能达到地水到渠成。

三百五十八、再见。我的青春悲剧，你的年少轻狂。

三百五十九、我在努力变好学会包容学会心平气和学会看淡一切学会无痛关痒学会倘若未闻。

三百六十、○一天的无忧靠心情，一世的随和靠心态，人随意，心向阳，生活的一切都开心。

三百六十一、人生只有走出来的美丽，没有等出来的辉煌。保持积极阳光，拼搏进取的心态，幸运和美好就会不期而至。

三百六十二、每个人都有属于自己的一片森林，也许我们从来不曾去过，但它一向在那里，总会在那里。迷失的人迷失了，相逢的人会再相逢。

三百六十三、爱其实是一种习惯，你习惯生活中有他，他习惯生活中有你。拥有的时候不觉得什么，一旦失去，却仿佛失去了所有。

三百六十四、心境就像衣服，脏了就拿去洗洗，晒晒，阳光自然就会蔓延开来。

三百六十五、世上没有一件工作不辛苦，没有一处人事不复杂。你排斥现在的不愉快，光阴也不会过得慢点。所以不要随意发脾气，谁都不欠你的。

三百六十六、别等不该等的人，别伤不该伤的心。有些人，注定是生命中的过客；有些事，常常让我们很无奈。爱情友情。看得淡一点，伤就会少一点。

三百六十七、习惯轻易信赖，还有所期待，痛苦是你活该。

三百六十八、每个人内心深处都有自己坚守的东西，执着而不迷失，方能释然前行。

三百六十九、好好爱自己，把期望降低，把依赖变少，你会过得很好。

三百七十、我以为终有一天，我会彻底将爱情忘记，将你忘记，可是，忽然有一天，我听到了一首旧歌，我的眼泪就下来了，因为这首歌，我们一起听过。我们始终都在练习微笑，终于变成不敢哭的人。

三百七十一、即便生活不是你想要的样貌，你也要学会坦然应对，即便这个世界对你冷漠，你也要报以温暖，因为仅有内心明朗，才有坚定的脚步和远方。

三百七十二、对自己好一点，爱自己多一点，不计较得失，不怀念过去，学会放弃，学会忘记，活在当下，珍惜现在拥有的一切，看淡一切就是幸福。

三百七十三、人生会经历三次成长：第一次是发现自己不是世界的中心的时候第二次是发现即使再怎么努力，有些事终究还是无能为力的时候；第三次是在明知道有些事可能会无能为力，但还是会尽力争取的时候。

三百七十四、每天保持好心情，然后看啥都顺眼了。就算下雨天没伞打，都觉得开心。

三百七十五、心态决定行动，行动决定结果！心态决定命运，追求主宰人生！

三百七十六、淡定是一种人生涵养，纯真是一种性格使然。

三百七十七、今夜，寂寞的灵魂，已无处安放，就让时光在你我的浅斟低酌中，慢些，再慢些吧，让孤独的时光不再延长。

三百七十八、你能够一无所有，但绝不能是一无是处。任何一颗心灵的成熟，都必须经过寂寞的洗礼和孤独的磨练。

三百七十九、不要在别人的眼光里找快乐，否则永远悲哀。不要在别人的嘴巴里找尊严，否则永远卑微。真心爱自己、做自己的主人，人生才能拥有自在，才能展演的淋漓尽致，不留遗憾！看淡了一切不再自困，如果有一天真的累了，就有机会做回真实的自己，别在乎别人说什么，沉默永远是金。

三百八十、我们执着什么，往往就会被什么所骗；我们执着谁，常常就会被谁所伤害。所以我们要学会放下，凡事看淡一些。

三百八十一、如果我们眼中所看到的世界不够美好，不要先怨怪这个世界吧！应该先看看自己够不够美好。

三百八十二、你可能在一个人面前一文不值，却在另一个人面前是无价之宝。

三百八十三、马上就要释然了，好开心的感觉，放下沉重的工作包袱，去勇敢的面对还未开启的新生活～依旧充满憧憬，加油吧。

三百八十四、舍与得，无非一种轮回，看破了，也就释然了。

三百八十五、走以往走过的路，唱以往唱过的歌，爱以往爱过的人，却再也提不起恨。

三百八十六、朵花的凋零，荒芜不了整个春天，一次挫折也荒废不了整个人生，想开些，路还长，还得闯。

三百八十七、○一念释然，一念放下。有些时候不是有些时候，有些事纠结久了，就成了心病。情不知所起，而一往情深。事实炎凉，何故良苦用心？

三百八十八、原来爱情友情都一样，等你足够强大，相应的圈子会主动来吸纳你，无需自作悲悯，更无须刻意讨好，你需要的是自己丰盈与精彩。

三百八十九、你像一座孤傲的岛，有自己的城堡；我是上不了岸的潮，也只能将你围绕。

三百九十、如果一段感情明知道没有结果，你还会继续坚持吗？突然觉得释然了，我无法去要求你什么，我只能改变自己，如果得不到不如就放下吧。

三百九十一、站在陌生城市的街头，若我微笑，是我，想起你。

三百九十二、看淡了一切，过宁静致远的生活，笑骂由他，到了一种无与伦比的境界，没什么大不了

三百九十三、什么都不想的时候，日子过得轻松的很，但凡想到一点点，真的觉得快抑郁了。人生在世，总得去学会如何释然，看淡一切！

三百九十四、我何尝不想和你在一起，但是我知道不可能。

三百九十五、既然无处可逃，不如喜悦。既然没有净土，不如静心。既然没有如愿，不如释然。

三百九十六、尽其所能的乐观，多经历些，一切就都能看淡。这个世界虽然冷漠，但请你坚持温暖。要学会控制情绪，这才是人生中最应当学会的一课，也是最难的一课。

三百九十七、○一个人的文字，不需太多人懂，文字既是灵魂，自己寄托在心，自己消化，自己懵懂，自己释然。

三百九十八、妳是令我意乱情迷的人，却不能拥有妳，这感觉真痛快

三百九十九、如今的我，总爱说释然了，但是，释然了不代表忘却了，忘却了不代表放下了，放下了，亦不代表不爱了。

四百、人，小时候简单，长大了复杂；穷的时候简单，富有了复杂；落魄时简单，得势了复杂；君子简单，小人复杂；看自己简单，看别人复杂。世界其实很简单，只是人心很复杂。其实人心也很简单，只是欲望很复杂。

四百零一、○一个人的成熟，并不表现在获得了多少成就上，而是面对那些厌恶的人和事，不迎合也不抵触，只淡然一笑对之。

四百零二、人最愚蠢的，并不是没有发现眼前的陷阱，而是第二次又掉了进去。

四百零三、我在努力变好，学会包容，学会心平气和学会看淡一切，学会无痛关痒，学会倘若未闻。

四百零四、生活中有时需要批评与指责，有时需要关爱和帮助，更多的时候需要赞美。

四百零五、以前我觉得，只要两个人在一起，就什么都能熬过去，之后明白，最没用的就是爱。

四百零六、这个世界上谁都不是谁的，我们终究只会，属于我们自己。

四百零七、人生中出现的一切，都无法拥有，只能经历。深知这一点的人，就会懂得：无所谓失去，只是经过而已；无所谓失败，只是经验而已。用一颗浏览的心，去看待人生，一切的得与失隐与显，都是风景与风情。

四百零八、简单的事，想深了，就复杂了。复杂的事，看淡了，就简单了。有些事，笑笑就能过去。有些事，过一阵就能让你笑笑。

四百零九、日出时，努力使每一天都开心而有意义，不为别人，为自己。世上没有不平的事，只有不平的心。不去怨，不去恨，淡然一切，往事如烟。

四百一十、心态好，一切都好没有一个人，一生没有坎坷；没有一个人，一世没有痛苦。

四百一十一、慢慢地我们都会变老，从起点走向终点，自然而必然。在变老的路上要学会善待自己，看开看淡，一切随缘。

四百一十二、生太短，让一切顺其自然。学会看淡得失，懂得聚散随缘，凡事随遇而安，才是最好的心境。

四百一十三、是不是因为缺点太多所以都离开了我。

四百一十四、心本来就不大，别什么都装进去。对昨天纠结不放，是对今天和明天的亵渎。

四百一十五、不要再这样消极了，夜晚矫情的时候咋办，真的该关掉手机，断了一些没必要的联系，扔掉所有负能量，认认真真的生活，再去做一些正儿八经的事儿。

四百一十六、勿以恶小而为之，勿以善小而不为。惟贤惟德，能服于人。

四百一十七、学会以多种角度看待人生的一切，春有百花夏有凉风，秋有明月冬有雪。看淡不如意的，淡忘烦心的，珍惜拥有的，人生即会变的欢乐。

四百一十八、遇到事情，先处理情绪，后处理事情，情绪处理不好，事情只会更糟糕。

四百一十九、过多的在乎会减少人生的乐趣，看淡了一切也就多了生命的释然。

四百二十、不是上天给予我的苦难少，而是学会了释放。放平心态，把一切看淡了，心也就不那么累了

四百二十一、释然背负能相互犯不过错误。

四百二十二、越长大越不敢依赖别人，因为人心易变，自己给的，才叫安全感。

四百二十三、人运程不好时，做什么都不顺；心境不好时，做什么事都没劲。越在此时，你更加要坚持一颗愉悦的心，看淡一切，笑对滑稽，千万别让一时的挫折坏了你的心境，要坚信，仅有冲破黎明前的黑暗，才能迎来新一天的曙光。

四百二十四、你能够允许自己堕落一阵，可是不能够从此沉沦，你还有梦，明天总会来。

四百二十五、残花乱流年，愁肠攒心痛……试着用微笑去听完你们的邂逅，却发现伤痛占满了全世界，而被你捏碎的故事，你还欠我一个结……回望过往，一切如梦，看似无痕，却挥散不去。

四百二十六、世界如一面镜子：皱眉视之，它也皱眉看你；笑着对它，它也笑着看你。

四百二十七、真正的朋友，就算不联系，只要一见面还是会懂得。

四百二十八、所有快乐往事化作泪水连绵，只因你已不在我身边。

四百二十九、不知道从什么时候开始，我们脸上的表情，只是为了应付他人才有变化。

四百三十、被一个最亲的人伤害，表面上原谅他了，其实心里一辈子也原谅不了，有些事真的是假装不知道，不然心里更难受。

四百三十一、在爱河里沉醉，愿意在这条情路上慢慢相守，动情的女人最美

四百三十二、有时候，我们做出的最艰难的决定，最终成为我们做过的最漂亮的事。

四百三十三、欢乐从来不是永恒的，痛苦也只是个过程，没有谁能拒绝春天来临，没有谁能永远都做好梦，最终一句，欢乐掌握在自己手里，是要靠自己去找寻的，看淡一切，善待自己。

四百三十四、不要以为你放不下的人同样会放不下你，鱼没有水会死，水没有鱼却会更清澈，谁不虚伪，谁不善变，到最终谁都不是谁的谁，又何必高估了自己，把一些人，一些事看得那那么重要。

四百三十五、应该给自己一些小期待，而不是一大堆妄想；磨练自己，是让生活变好的唯一途径。

四百三十六、你笑起来不说话低着头 怎样看都好温柔

四百三十七、路再长也会有终点，夜再长也会有尽头，不管雨下得有多大，总会有停止的时候。乌云永远遮不住微笑的太阳。

四百三十八、心有多宽，人生的路就有多宽。人生苦短，没必要和生活过于计较，也没必要过于看重利弊得失。如果你看淡了、心宽了，那些所谓的得失也不过如此。宽容是一种理性，体现出一个人的修养和气度。宽容，其实也是给自己的心灵让路。懂得宽容的人，也就懂得了快乐。

四百三十九、人生的必修课是理解无常，人生的选修课是放下执着。当生命陷落的时候请记得，你必须跌到你从未经历过的谷底，才能站上你从未到达过的高峰。

四百四十、做人，要淡定，要懂得看淡世间沧桑，内心方能安然无恙。要学会看淡一切，平平淡淡才是真，让一切顺其自然。

四百四十一、看淡人生，应坚持自己，为自己而活。酒逢知己饮，诗向会人吟。坦荡磊落，不卑不亢。不趋炎附势，不摧眉折腰。

四百四十二、愿你我从此有诗有酒有远方，再相见也只是嘴角微微上扬，相忘于江湖就再也不提过往。

四百四十三、世上没有不弯的路，人间没有不谢的花，该来的总会来，该走的总会走，学会看淡一切，才是对自己最大的保护！

四百四十四、你知不知道你的我见犹怜、已穿刺了我的昨日今天。

四百四十五、答应我，分开的时候 ，要我痛快的忘记，不要再来感动我。

四百四十六、生活，需要一点阳光，生命，需要一些勇敢，纠结过去，担心未来，都不如抓住当下，过去是梦，未来是影，此刻才是真真切切的人生。

四百四十七、国庆放假回来好好上班，又是美好的一天！

四百四十八、幸福总是就差那么一步就不孤独

看淡一切释然的说说