释怀的心情说说，释怀

释怀的心情说说

一、后来我们终于学会了道别，却不再说情话，后来我们终于学会了释怀，却不再谈真情。

二、生命没有草稿，年华不容浪费，朝着一个目标不停地向前，让梦想照进现实，才是当下最应该做的事情。

三、我相信过，如果怀着愉快的心情谈起悲伤的事情，悲伤就会烟消云散。

四、当爱情来临，当然也是快乐的。但是，这种快乐是要付出的，也要学习去接受失望伤痛和离别。从此，人生便不再纯粹。

五、那些小失落，已经堆满了各个角落。要怎么去释怀，慢慢的想不开。

六、如果时光倒流我们无法分手，现在也可以在一起。

七、你要安静的优秀，悄无声息地坚强。

八、漫漫红尘，缘是让你为之跋涉的一道迷人风景，也因一见倾心而成了永驻心头的几许温暖。他像是人生路上的一处驿站，人来人往，聚了又散，因景而生情，只需要轻轻的触动，情到深处又柔美了风景，哪怕已是花落，已是经年。

九、也许你是我穷极一生都做不完的一场梦，也许我是你三两年后无关痛痒的往事如风。

一十、你的漫不经心，总是让我感觉到力不从心，其实你不懂，只要你一句话，我就可以为你付出所有，有些时候不是不能释怀，而是一种习惯，兜兜转转，陪在你身边的依然是我。

一十一、我正在努力让自己对你的习惯消失，慢慢释怀，就像是独自的溪流既然汇入不到他应该去到的大海，那就让他干涸，直至沙漠。

一十二、不喜欢讨好没多大交集的“朋友”，大家圈子不同，想法不同，很多事情的想法，做法无法彼此赞同，那就你想你的，我做我的，大家都精力有限，各自舒服就好。

一十三、如果别人的几句坏话，就让你久久不能释怀，那就是格局太小。其实做人大气点，活着才会舒畅，得益的始终都是自己。

一十四、生活像大海，时而平静，时而狂风，勇敢面对，创造幸福人生；生活像山路，时而平坦，时而崎岖，拼搏努力，辉煌未来属于你；祝你成功，万事顺利。

一十五、拨开温存的沙，携孤单浪迹天涯，剪断暧昧的发，揽寂寞埋藏浮华。

一十六、其实，生活给予我们的并不少。在这个世界上，你未必是最幸福的，但你肯定不是最不幸的。幸福象花儿一样，每朵花儿都会绽放，你的、我的、他的；每朵花儿也都会凋谢，你的、我的、他的。你我都不可能一直处于幸福之中。

一十七、你说，人山人海边走边爱，怕什么孤单；我说，人山人海都不是你，该怎么释怀。

一十八、你们已经转头不再看我了，所以慢慢的，释怀着爱我的，我爱着了。在乎着，我在乎呢。够了，就足够了

一十九、淡然的心态，是人生的成熟。曾经可以肆无忌惮出口的话，不计后果做出的事，在长大的那一天，终于硬生生地压回了心底。长大了，懂事了，心却不得不复杂起来了。人生之事，计较越多，烦恼也就越多。

二十、他的鼾声毫无睡意。我明天就要离婚了。我不知道会不会发生什么事。离开是最好的决定。

二十一、慈悲心是菩提心的基础，如果凡事只想自己，不替别人考虑，慈悲心就发不出来，更谈不上发菩提心了。

二十二、善待爱你的那个人，那个不希望你困扰，所以强颜欢笑、骗你说释怀了的人；那个默默关注你，从不曾离开的人。

二十三、过往烟云由他去，所经所遇要珍惜。虚无缥缈风吹散，世事无常要分析。要有一颗知足心，善待社会与自己。春夏秋冬顺四季，修心养性为前提。

二十四、生命是多么的脆弱，转瞬即逝就像残蝶在风中飞舞，我们是无能为力的，只能珍惜那一刻去珍惜的人。

二十五、异地恋，真的很苦，他们不能有猜疑，不能有勉强，不能有任性，无法理解，无法释怀。

二十六、那天累了很久的心突然释怀了。

二十七、因为想要把你忘记真的好难，好舍不得我是铁了心的爱你！

二十八、那种心痛的感觉，过了这么长时间，还是没法很淡然的释怀。

二十九、如释重负，终于可以一觉睡到自然醒，离开了纷纷扰扰世界，心情大悦，不用终日忙忙碌碌，可以自由自在的做自己想要做的事。

三十、舍得，是要舍迷入悟、舍妄存真。凡事看淡点，看开些，一切皆能随缘，不为得失所羁绊。

三十一、人生，会出现许许多多的意外。有时惊喜，让人措手不及，我们会欢呼雀跃，会感到苍天有眼；有时无奈，我们会纠结，会感到无法释怀；有时痛苦，让人猝不及防，我们会痛彻心扉，甚至生不如死。惊喜也好，痛苦也罢，只是一种经历。得到也好，失去也罢，只是一个意外，不要迷失方向，更不要迷失自己。

三十二、你喜欢对我说谎，可惜我不喜欢你经常说谎。

三十三、和往事说再见，对旧人说祝福，请相信，一切都是最好的安排。

三十四、去去去，别糟蹋青春那两字了，你都已经立秋了。

三十五、释怀了孤独的忧伤，却成为永远的旋律。

三十六、遇到伊是我这辈子犯下的错，而不见伊是我这辈子犯下的，最刻骨铭心无法释怀的错。

三十七、当你可以直面自己身体里与生俱来的笨拙与孤独，你便能够彻底谅解过去的自己。大多数人都像我们这样活着，虽不聪明，但诚恳。虽会犯错，但坦然。

三十八、怀一颗平常心，看淡得失，超越失败，不为物欲所迷，不被烦恼所扰，明心见性，随缘自适。

三十九、和自己和解吧，好好生活慢慢解开自己系上的死结。

四十、人生的道路上，有些事只能自己面对，我很想依赖，但必须坚强。

四十一、世界上有一个人是永远等着你的，不管是什么时候，不管你是在什么地方，反正你知道，总有这样一个人。

四十二、我渐渐了解，我正爱着的人，是一个很难让我了解的人。

四十三、空灵如诗，美丽如画!越单纯越幸福，心像开满花的树仰望岁月，守拙以清心，淡然以浅笑，守望，是一朵花开的时光!

四十四、别离，离我们不再遥远，现在总是美好，终将成为过去，匮乏太多

四十五、世上最纷扰的一个字就是争。这个世界的吵闹，喧嚣，摩擦，嫌怨，勾心斗角，尔虞我诈，都是争的结果。争到最后，原本广阔的尘世，只能容得下一颗自私的心。把看似要紧的东西淡然地放一放，你会发现，人心就会一下子变宽，世界就会一下子变大。不争，得自在；无争，得清闲。

四十六、江碧鸟逾白，山青花欲燃。——杜甫 《绝句》

四十七、嘈杂的游乐场，穿梭着谁妩媚的身影，哀伤的旋律瞬间释怀。

四十八、不开心睡一觉，就让它过去吧。伤心还好，伤胃就不好了。

四十九、姐姐决定离婚，想到她的家人大宝心里就痛，眼泪就会掉下来，更别提她这当妈的！

五十、你笑一次，我就可以高兴好几天；可看你哭一次，我就难过了好几年。

五十一、那天车窗起雾我写了你的名字。后来雾散了你的名字也模糊了。我的意思是雾散了我们也散了。

五十二、初恋像柠檬，虽酸却耐人寻味；热恋像火焰，虽热却不能自拔；失恋像伤疤，虽痛却无法释怀。所以我们要懂得呵护爱情！

五十三、我的真心就那么多都给了别人还拿什么爱自己.

五十四、快乐的人，修炼了一份淡然的心态，一切随缘，不为难自己，不勉强他人，不和世界对立。

五十五、我心如明镜，有得必有失。

五十六、生命就象是陀螺不停的旋转，我们终会从风华正茂走到衰老的那一天。等我们老的时候，回想起今天每一个酸甜苦辣的瞬间，都会淡然的回首一笑。多少的楼台烟雨，多少的辛酸无奈，都会在这回首一笑中随风而逝。

五十七、花力气去恨一个人，证明你还在乎，唯一伤害的只有自己。有时候，狠狠遗忘、淡然漠视就是最好的报复。

五十八、淡定的女人知道什么时候该清醒，什么时候该糊涂，因此，她们可以愉快幸福地享受人生。

五十九、老师总是喜欢在上课的时候说∶同学们，请看着我。

六十、就算再无法释怀、现在也已成定局。

六十一、能拥有大大小小的故事总比一天到晚无病呻吟抱怨命运要好。

六十二、往事如烟，熟悉的主旋律再次唱起，却不见了昔日里那抹最佳的影子。美丽瞬间消逝，你却依旧如此，只知如痴如醉的盼望和守候。

六十三、若是有缘，时间空间都不是距离；若是无缘，终日相聚也无法会意。

六十四、你可以用自己不喜欢的方式赚到财富，也可以用自己不相信的药治好疾病，但却无法从自己不爱的人身上获得幸福。

六十五、江山风月，本无常主，闲者便是主人。

六十六、能够哭就好，哭是开始痊愈的象征。

六十七、对你的爱不曾放下，你的离开从未释怀。

六十八、学不会放下，学不会坚强，学不会感动，只学得会看着别人的故事流着自己的泪。

六十九、人生最幸福的事，不是活得像别人，而是在努力之后，活得更像自己。所以，只要还有努力的机会，就不要轻易说放弃。

七十、夜深了，让我站在心碎的地方，轻轻打一个结，一种缝补，阻止伤痛再流出。

七十一、累了，慢慢的我也学着放下了，不是我变了，是我真的无能为力了，我认输了，我折腾不动了。

七十二、说不尽神佛渡劫一身伤，道不尽十年生死两茫茫。

七十三、那些以前说着永不分离的人，早已经散落在天涯了。

七十四、梦一场，醉一场，醒来之后，一切都如过眼烟云，如果不能拥有，那么忘记就是最好的选择，人的一生是短暂的脆弱的生命不能承载太多的负荷，要学会忘记，忘记那些不该记住的东西，忘记不属于自己的一切，无论风景有多美，我们只能做短暂的欣赏，人生不可能完美，有遗憾的人生才是真正的人生。

七十五、哭，只是因为我内心深处那些无法释怀的悲哀。

七十六、淡定的人，善待生命，沉稳而不缺少热情，淡然而不缺少善良。淡定的人，总能以微笑面对困难、面对环境，不为日常琐事而计较，不为生活的压力而焦虑，不为现代人儿女情长的善变而烦恼忧郁。失意时，用笔记录潮起潮落的心绪，挫折面前，告诫自己重新振作，适应新的处境；苦难面前，命令自己跨过颓唐，去拥抱新的一轮红日。

七十七、盛不盛开，花都是花。有你没你，我都是我。风华正茂的年纪，还是要先好好爱自己。

七十八、你有没有一生都不想遇到到的人，不是因为爱不是因为恨，因为太爱被无情伤害，然后一生无法释怀。

七十九、打开你的心胸，放开你的心量，就会变得越来越圆融，越来越豁达。

八十、风起四海，各自珍重。

八十一、愿有一日我已释然，并能拭去覆在往事上的尘埃，轻弹箜篌等一个人来。

八十二、败给了距离的情侣，让人情何以堪，让人如何释怀。

八十三、那段已被时间所封存的记忆，何时能得到它应得的释怀。

八十四、母亲是挫折中的阵阵清风，当你惊惶伤心时，为你拭去焦躁的汗水，梳理好零乱的思绪。

八十五、人有时候感到很累，累的身心疲惫，累的心力交瘁。不想和任何人说话，连生气和计较的力气都没有了，只想一个人静静的发呆，因为，有太多的无奈，无法释怀~

八十六、生命和金钱面前，最能看清人的本质！我看清了，看到的是最伤心的来自亲情的冷漠和之后的鳄鱼的！可是最最伤心的是有的人却被鳄鱼的眼泪蒙蔽了！

八十七、小时候对所有找妈妈题材的剧都无法释怀，小龙人，小蜜蜂，看得那个揪心啊，现在都不知为么。

八十八、走过平原，爬过山川，游过彼岸。却寻不到你喜欢的那一朵花，无可奈何，黯然创伤。也许，世间本就没有那朵花，只不过它开在了你的心上，我却怎么也触摸不到。

八十九、个男人想在他赚钱后和他的妻子离婚。

九十、那些比你强大的人都在努力你有什么资格懦弱！

九十一、段文字，一首情歌，灵魂的归宿终是一段空鸣，你给了我一个无法释怀的梦。

九十二、些受过伤的人会更加勇敢，因为他们知道，最痛可是如此。

九十三、不是所有的是非都能理清，不是所有的付出都有收获。有些选择是无可奈何，有些失去是注定的。22、与其无法言说，不如一笑而过；与其无法释怀，不如安然自若。

九十四、突然就想明白了，饭和谁吃都好吃，电影和谁看都好看，玫瑰花谁送都浪漫，随便吧，无所谓了，我要好好生活了。

九十五、总有些人会把你当成玩笑，淡然面对会让他无地自容。

九十六、想起我们曾经无数段的对白，还有那么多上百种释怀。

九十七、有时候你深爱过的人，却不会那么深爱你。不是做的不够，而是他不值得你去做。一个贱人的心是捂不热的。当明白爱和婚姻的真谛，哪怕只用一瞬间，就可以找到最后的归宿。闪婚，用半生时间思考，用一瞬间做决定，没什么不好。

九十八、切都可以替代，不再任性依赖，你转身就走。

九十九、满满的压力，让我有点喘不过气来。我却无力释怀这种压力。

一百、让人难堪的玩笑不必开，让人反感的事不必做，懂得适可而止才不讨人厌。

一百零一、但凡能说透的东西，基本也就是释怀了，要知道，心结，是说不清楚的，甚至说不出口。

一百零二、跌入人生谷底的时候，想哭就哭一场吧！

一百零三、看淡人生，是一种包容与释怀。持身待人，以责人之心责己，恕己之心恕人，渡尽劫难兄弟在，相逢一笑泯恩仇。

一百零四、季春三月里，戴胜下桑来。映日华冠动，迎风绣羽开。——张何 《织鸟》

一百零五、很多微笑明知道虚伪却还强挤着笑容，很多回忆明知道痛心却还是无法释怀。

一百零六、那太阳，那雪，那庭院，那我，还有那无法释怀的空虚...

一百零七、你的回忆里，总有一段最难释怀的时光，却没有任何人读懂你自己。

一百零八、切安排都恰到好处，也许明天也许瞬间，你自会发现某一个转折，其实另有深意，某一个失意酝酿了日后的得意。

一百零九、把心情写进歌里，用嘶哑的声音演唱着，直到泪流满面，依旧无法释怀。

一百一十、夏日过后，炎热依旧；分手过后，慢慢释怀。让我用一辈子将你忘记！

一百一十一、很多时候，一个人选择了行走，不是因为欲望，也并非诱惑，他仅仅是听到了自己内心的声音。

一百一十二、现在不合适就以后高处见吧，我的意思是，我们不能就这么算了。

一百一十三、由于你听话，所以你一向受气。由于你听话，所以你一向被忽视。由于你听话，所以你一向会碰伤。由于你听话啊，所以你仅有告知自身，要听话。

一百一十四、别去计较太多，放下执念，随缘最好，随遇而安，释怀人生。红尘漫漫，把一抹淡然种在心中。

一百一十五、回忆不是一个人变老的标志，反复回忆才是。

一百一十六、念念不忘必有回响是电影的桥段。

一百一十七、可以孤单，但不许孤独。可以寂寞，但不许空虚。可以消沉，但不许堕落。可以失望，但不许放弃。记住，没有伞的孩子必须努力奔跑。

一百一十八、和你们度过了那么多美好的日子，以后，念着这些，我也会珍惜彼此。愿你们幸福安康。

一百一十九、其实你明知道，不是对一个人拼命的好就回得到相应回报的，也不是没有谁就活不下去了。总有一天，这一切都会过去，那些痛苦，难过，让我们以为我那么深的爱着一个人。后来，我才知道，那不是爱，那是对自己说谎。

一百二十、走在熙攘的大街上，一个似曾相识的画面，却难过的好久。一句触痛忍心的话语，读过之后，却刺痛内心。有些痛，无论经过多少的时间，都无法忘却。有些回忆，无论经过怎样的磨难，都无法释怀。究竟还有多久，才可以放了这一切。每天嘻嘻哈哈的笑着，真正的自己其实快乐么。

一百二十一、我在想你的时候却不知道你在想着她

一百二十二、优雅的人生，是用一颗平静的心，平和的心态，平淡的活法，滋养出来的从容和恬淡。简单是福。众生之苦，苦于繁忙。忙财富，忙名利，忙着争抢，忙于计较得失荣辱。争来抢去终是空。

一百二十三、在烟雨中我明白了，在思念中我懂得了，所以我释怀了。

一百二十四、有时候我真的很想离婚。我从来没有感觉到他爱我。我只是混日子，没有任何交流。

一百二十五、永远也不要记恨一个男人，毕竟当初，他曾爱过你，疼过你，给过你幸福。永远不要说这个世界上再也没有好男人了，或许明天，你就会遇到爱你的那个男人，在你眼里，他再坏也是好。其实，分手之后没必要记恨，更没必要自暴自弃。爱情不属于固定的两个人，而是合适的两个人。

一百二十六、感情再深，恩义再浓的朋友，天涯远隔，情义，终也慢慢疏淡。不是说彼此的心变了，也不是说不再当对方是朋友，只是，远在天涯，喜怒哀乐不能共享。原来，我们已是遥远得只剩下问候，问候还是好的，至少我们不曾把彼此忘记。

一百二十七、段感情的漂泊注定一生守候，一些回忆的痛苦却永远无法释怀，也许越深的依赖，注定越深的遗憾！

一百二十八、这一次，我是真的不想再喜欢你了，请你把你的冷漠蛮横忽冷忽热都收回去吧！它们威胁不到我了，所以你准备好了吗？曾经那么喜欢你的我真的要走了。

一百二十九、无论我好与不好，你是由始至终的存在。

一百三十、只是突然发现，我们都是喜欢着对方的。

一百三十一、学会看淡一切，快乐的空间才会越多，烦恼的空间就越少，只要你自己过得开心活得自在，你的生活就会很精彩！

一百三十二、我真的想离婚。我养不起孩子。你想养孩子吗？吃你的饭，喝你的水，睡你的炕！

一百三十三、每当我们在做人与处世中有了疏忽和遗漏时，请不要灰心和失望，关键是要记住：走错一步算不得什么，路还很长呢，别忘记，还有下一步呢！

一百三十四、人生总是有太多的完美风景在我们身边流走又总不在意，当想要把它留下时，它已走了很远！它让我们拥有了太多的遗憾，也让我们学会珍惜身边的完美风景！

一百三十五、对你极致的爱，最终造就了无法释怀的恨，爱恨入骨，想爱相杀，致死方休。

一百三十六、结婚前是那么那么想结婚，结婚后是那么那么想离婚！我该怎么办？

一百三十七、成熟的表现就是把一切原来以为什么的看淡了些，一切好似借口忙里抽闲的时间都没有其实就是没感情。

一百三十八、我苦笑着释怀，那些挚痛的记忆。

一百三十九、我时常感到沮丧，因为现在这个时代与我的愿望是有距离的，物质的过分泛滥和情感的过于复杂，歪曲、掩盖、抽离了太多东西。所以幸福必须是单纯的，单纯一点，欲望就会少一点。绝大部分欲望是无用的，只会让你的生活变得复杂，一复杂就会茫然。

一百四十、我哭着释怀，你给我的伤害。

一百四十一、走过万水千山，尝遍苦辣酸甜，到头却是风流云散。历经沧海桑田，受尽嘲讽讥言，最后才知人间冷暖。

一百四十二、没有经历过的，永远不能理解这些道理，但听听也是好的。

一百四十三、流泪，是忧伤的释放吗？如果真的难过，为什么用什么办法都无法释怀？

一百四十四、我们往往要生活得漂亮，就需要付出极大的忍耐，一不抱怨，二不解释，还要释怀，绝对是个人才。

一百四十五、内种患得患失的感觉比真正得不到还难受-

一百四十六、很多回忆，明知道痛心却还是无法释怀；很多放弃，明知道美好、却始终不甘离去。有人说，如果你梦见一个久未见面的人，那是代表对方正在遗忘你。一念放下，万般自在。

一百四十七、你走后，我一个人编织我们的梦。

一百四十八、所有释怀都是假装的，无奈惆怅才是真的。不能拥有你假装没有我你过的更好是真的。少年的卑微孤单的心也是真的。

一百四十九、花开，花落，是经年，来是偶然，去是必然，无须抱怨，遗憾，欣然面对，把一切都看淡。

一百五十、人要拿得起，也要放得下。拿得起是生存，放得下是生活；拿得起是能力，放得下是智慧。有的人拿不起，也就无所谓放下；有的人拿得起，却放不下。拿不起，就会一事无成；放不下，就会疲惫不堪。人生外在的一切最终丝毫也带不走，晚放下不如早放下。放下无谓的负担，才能一路自在。

一百五十一、梅花不用羡慕牡丹花，月亮不用去嫉妒太阳。

一百五十二、简单的事，想深了，就复杂了。复杂的事，看淡了，就简单了。有些事，笑笑就能过去。有些事，过一阵就能让你笑笑。

一百五十三、第一流人物是什么人物？，第一流人物是在清欢里也能体会人间有味的人物！，第一流人物是在污浊滔滔的人间，也能找到清欢的人物！——林清玄

一百五十四、将生活中点滴的往事细细回味，时的泪开心时的醉，因追求而可贵。

一百五十五、你真的想再给那个人一次机会。信任就像破碎的玻璃。即使有世界上最好的胶水，还是会有裂缝，你永远不知道什么时候它会突然裂开，割伤你自己和别人。

一百五十六、即使伤心，也不要愁云一脸，由于你不知是谁会爱上你的笑颜。

一百五十七、个人的成熟，并不表现在获得了多少成就上，而是面对那些厌恶的人和事，不迎合也不抵触，只淡然一笑对之。

一百五十八、没有道理独自一人感叹感情空白连做梦都难以释怀

一百五十九、总有些东西是自己不能控制，不能得到的；为何不能早点明白放下。活了这些年应该学着长大。

一百六十、有得有失，才是人生，切忌忿忿不平。

一百六十一、你是我编造的童话故事中的王子，而我只是你生命里一个匆匆过客。

一百六十二、我们没有说再见，只是很默契的不再打扰对方。

一百六十三、以前是太过于在乎舍不得放弃，现在都释怀了。

一百六十四、我们时常会感觉心累，只是自己想得太多。我们常常会为失去的东西难过，但最好玩的是，东西还没到手，我们往往就已经开始担心会失去它。其实那些你没得到的东西，本来也就不是你的；失去的东西也不是你的。

一百六十五、有一天，我终于不再想念他了，因为他已经离开了那么久，我的习惯已经不再是习惯了。

一百六十六、没人会真正因为一段过往而永远无法释怀。人都有自愈能力。心灵的伤口如同肌肤的伤口，没有什么特效药，需要时间慢慢复原。但如果你自己折磨自己，伤口处理不当，又怎么能完好如初呢？放过自己，翻过成长中这沉重的一页，过几年你再读，是完全不一样的感觉。

一百六十七、过不去的事要过去，放不下的情要放下。翻过一页，才能书写另一页，这样才能让人生慢慢成为一本书。

一百六十八、抱怨身处黑暗，不如提灯前行。愿你在自己存在的地方，成为一束光，照亮世界的一角。

一百六十九、爱情之所以美的生疼，美的让人无法释怀，难以舍弃，是因为它未知的神秘。我们永远也不会知道，某天，某时，某地，我们会爱上某个人。

一百七十、用尽这个年纪最彻底的勇气去爱一个人，最终发现连忘记的勇气都没有了。

一百七十一、生活犹如万花筒，喜怒哀乐，酸甜苦辣，相依相随，无须过于在意，人生如梦看淡一切，看淡曾经的伤痛，好好珍惜自己、善待自己。

一百七十二、所以不要再打扰我的生活了。我很容易被影响。

一百七十三、人生就像赛跑，不在乎你是否第一个到达终点，而在乎你有没有跑完全程。

一百七十四、风华正茂的年纪还是好好爱自己吧

一百七十五、对于我们来说有些人，有些事我们都还无法释怀。

一百七十六、美好的时光，都会浓缩为历史；再遥远的等待，只要你去坚持，那么总是会到来。很多事情，当经历过，自己知道就好。有一种境界叫超然，有一种达观叫了然，有一种天真叫自然，有一种态度叫悠然，有一种成就叫斐然，有一种繁盛叫蔚然，有一种愉悦叫欣然，有一种释怀叫惠然，而我要的那种幸福，是淡然。

一百七十七、多少曾经的明天，变成了今天，成为了昨天，最后成为记忆里不再重要的某一天，我们突然发现自己在不知不觉中，已被时间推着向前走。

一百七十八、痛，是在心里的一种形式，痛的无法言喻，烦躁不安的状态涌入心头，无法释怀，无法阔达，不知道还能不能在存活一秒；只因为，太累了，不想在沉醉生活肮脏的一角。

一百七十九、淡定的人，简单地活着，善良、率直、坦荡，有足够的时间和心情去品评人生的况味，享受人生的乐趣

一百八十、副对联，便写尽了人生!

一百八十一、因为我爱你很深，所以我伤的很重，因为我舍不得你，所以我放不下你，因为我无法释怀，所以我无法忘记。

一百八十二、所有经久的流年，最终将会在栀子花开的清香里，褪尽生命的喧嚣，沉浸在最美的纯净里，不问世俗，不问琐碎，只求一份最真的美丽，只求一份淡然。栀子花赋予生命的，应该是人对美好的一份执念和对生命最为热切的一份期盼。美丽的栀子花，会带动所有的芬芳弥漫在它的美丽里。

一百八十三、生命像玩牌，拿到好牌不一定会赢，要看别人怎么玩。

一百八十四、买了电脑不上宽带，就好比酒肉都准备好了却在吃饭前当了和尚。

一百八十五、过分的自尊，其实是自卑。

一百八十六、我只想，追随自己的内心，按照自己所思所想来过这一生，永远对自己坦诚，对他人真诚。想做什么就大胆做，不犹豫不彷徨。调整好方向，慢慢走，慢慢寻找，不依赖他人，不过分任性。得之淡然，失之坦然，争之必然，顺其自然。

一百八十七、我把心掏给你你还厌弃它有腥味。

一百八十八、时间，有时候是一种宽恕。无法释怀的，放逐时间，就是一段经历；不能改变的，交给时间，就是一种常态；难以割舍的，留给时间，就是一份情长；无从挽留的，赋予时间，就是一声叹息。

一百八十九、众鸟各归枝，乌乌尔不栖。还应知妾恨，故向绿窗啼。—— 聂夷中 《乌夜啼》

一百九十、我一次次的释怀，却换来你一次次的欺骗

一百九十一、我可以把过往的你说得如此自然，我想我真的释怀了。

一百九十二、守一窗心灯，与一份淡淡的心情，让梵音禅韵净化岁月的浮华，任一曲清音拂去万千烦恼与疲惫。一个人要学会安顿自己的心灵，做到内心宁静安适，人生一定才会美好快乐。往事如烟，挥手拂袖，安然地走过岁月，是心中所愿。

一百九十三、孤独无奈的夜里，自己斜倚在床前看见窗前静静地发愣。心里总有个黑影难以释怀，总在这份感情在心中百转萦回。

一百九十四、我念旧却又不会释怀，注定该不好受。

一百九十五、你现在过得好不，会不会偶尔想起我，然后会心一笑，你知道吗，我好想你，我好想你，这一秒，哪怕只有，这一秒，足够让我想起彼此之间的每一分每一秒，虽然眼泪不会掉，这样也好能更理性的确认那美好。

一百九十六、人心像海你让我怎么释怀。

一百九十七、当我知道你们相爱有了开始有了未来，想替你开心人却无法释怀，我的悲哀在眼底徘徊。

一百九十八、既然终究是一场空，那么故事中的男女，无论以何种面目出现，都将是这红尘俗世里注定的悲哀，这悲哀由眼瞳直直地刺入心窝，让人很久、很久都无法释怀。

一百九十九、人不能因为一件喜事而高兴一整年，却可以因为一个创伤，郁郁终生。

二百、以淡然的心态看世界，人生才会多些快乐。天使之所以会飞，因为把世界看得很轻。人生苦非苦，乐非乐，一念苦，一念乐，看重则苦，看轻则乐。人生最悲哀的，并不是昨天失去的太多，而是沉浸于昨天的悲哀之中。不要过份在意一些人，如果有人问起，就说忘了。不解释，不悲伤。

二百零一、我知道以往你也很认真，我也是真心，都想着好好的走下去，厮守一辈子，只是之后，你沉默，我已是无语，要怪只怪冥冥之中的安排，错的时间里让我们相遇。

二百零二、再美好的风景也会随着季风而远去，而那些曾经绽放的风情像碧玉一般泊在心里，无法抹去，也无法释怀......

二百零三、只想找一个人在我失意时，可以承受我眼泪，在我快乐是，可以让我咬一口肩膀。

二百零四、郁闷的心情还来不及释放，朋友又开始渐渐远离，偶尔邀朋友去喝酒，想要麻醉满腹的愁绪，却始终难以压抑心灵的寂寞。每个人都有自己的人生，或许，结交到一个新朋友，只是痛苦

二百零五、或许我真的可以释怀，需要的只是时间而已。

二百零六、别问我为什么爱你，因为你就是我不爱别人的理由。

二百零七、所有的玩笑里都藏着认真的话，而那些看似没有听懂的回应，大概就是再委婉不过的拒绝。

二百零八、有谁能像他一样，嘘寒问暖，一日三餐的关心俄。

二百零九、这世界给了我太多的无奈，让我无法释怀。

二百一十、压抑和遗憾在这片土地上总是挥之不去，终究不是理想的归属地，无法释怀。

二百一十一、纵使有情，仍无法释怀，纵使有爱，仍无法表白，纵使有人，仍无法恋爱，纵使有路，仍无法徘徊。

二百一十二、常常在回忆里挣扎，有很多过去无法释怀。

二百一十三、我想我和你之间的差距，就象是那场电影的结局，不管我再怎样努力，也只能是杯具。

二百一十四、滴眼泪掉下来整个城市开始沦陷。

二百一十五、得不到的都释怀，拥有的都珍惜。

二百一十六、列车在云贵高原上盘旋而去，就像人生一样，有起点也有终点，只要我们坚持住一颗不忘初心，不管中途怎么临时停车，也不会影响到你的终点，总会到达，人的一生，总会有辉煌，只是时间换空间而已。

二百一十七、放弃一个很爱你的人，并不痛苦；放弃一个你很爱的人，那才痛苦；爱上一个不爱你的人，那是更痛苦。

二百一十八、有时候，常常在回忆里挣扎，有很多过去无法释怀。

二百一十九、你能伤害到的人只能是这个世上最爱你的人，因为别人根本不可能在乎你。

二百二十、我知道的事情并不多，但足够我回忆，我犯的错误也并不多，足够我用一生去纠正，也许有一个答案是我永远都解不开的迷，活着或死去无法释怀

二百二十一、人在职场应该是一个扁豆，任何人怎么踩，结果还是一样，扁的。

二百二十二、段文字，一首情歌，灵魂的归宿终是一场空鸣，你给了我一个无法释怀的梦。

二百二十三、我今天不想聚在一起，但是为了你的逝去。

二百二十四、要学会看淡一切，也不要总是那么的爱哭，有的没的真的也没啥必要。

二百二十五、人生的确很，看你如何品味；不是逆来顺受，而是心甘情愿，淡然的心态，是人生的成熟。我们要记住：面对，不一定最难过；孤独，不一定不快乐；得到，不一定能长久。

二百二十六、有那么一瞬间，你会发现自己久久坚持无法释怀的心结，原来是这么微不足道。

二百二十七、蒲公英：因为太过深爱，所以无法原谅。因为太过认真，所以无法释怀。

二百二十八、沿着泪痕一点一点抹去，然后一句话也不说就走了。

二百二十九、当别人说你看起来总是那么平静与淡然，只有你自己心里知道，而今的平静与淡然是用多少眼泪学回来的；此时此刻的波澜不惊，又是曾被多少波澜几乎淹没过。生命中所有的挫折与伤痛、所有的经历，都是为了造就你和锻炼你。不要总说岁月残忍，它其实温柔了你。张小娴

二百三十、你当我是个风筝，要不把我放了，要不然收好带回家，别用一条看不见的情思拴着我，让我心伤。

二百三十一、每个人的一生，都会有一些痕迹刻在心里，难以抹去；总有一些往事停泊在记忆里，无法释怀。

二百三十二、我不知道如何珍惜让你走，现在想珍惜却再也没有机会。

二百三十三、我曾经拼尽全力去爱你，却被伤得体无完肤，后来我还是无法释怀。

二百三十四、不过是爱过，伤过了之后一切也都无所谓了，一切也都是看淡了而已。

二百三十五、已经习惯这个时候醒来看夜景，这三四点的风和惊心动魄的梦都让人无法释怀。

二百三十六、蒙蒙人海芸芸众生，几分欢喜几分忧伤，几起几落，一路奔放。或热情或悲愤或伤心，几经岁月，我心淡然，我心恬静。岁月流淌，静守心窝，看人间风景，赏日出日落，尽管丝丝涟漪，也化作圈圈纹波，悄无声息静默安然。

二百三十七、总有你无法释怀的牵绊出现在生命里，带着决然的姿态，俯视你，让你无处可逃。

二百三十八、勇敢地释怀过去，努力地争取辉煌的现在，更好的未来总是属于你。

二百三十九、陈年往事郁结于心，难以忘怀。

二百四十、物是人非，是谁还在留念？

二百四十一、我认为这个世界上最浪漫的事情，就是一个人跑很远的路，去看另一个人。

二百四十二、花落，无声也优雅；月缺，不美也诗意。看月无声，它定是在静静地注视你，问花无语，它定是在默默地倾听你。学会恬淡、从容地对待人和事，对待生活。让内心安于宁静，纷纷扰扰、浮浮沉沉，只是淡然一笑的洒脱与开阔。种下一棵梦想的树，用坚韧不变的信念，浇灌养护，终有一天你会看见，它们将枝繁叶茂。

二百四十三、回家的路上我哭了，眼泪再一次崩溃孓、无能为力这样走着，再也不敢骄傲奢求了。我还能够说些什么，我还能够做些什么?我好希望你会听见，因为爱你我让你走了……

二百四十四、忧伤还在情绪不能够释怀，黑夜不只是能够掩饰悲哀。

二百四十五、我就像你心里可有可无的影子被爱的心只有眼泪能让我释怀

二百四十六、毁坏的沙碉融合重来，有裂痕的爱怎么重来，只是一天结束太快，你说你无法释怀。

二百四十七、厌听秋猿催下泪，喜闻春鸟劝提壶。谁家红树先花发，何处青楼有酒酤。——白居易《早春闻提壶鸟，因题邻家》

二百四十八、生活这是场表演，更需要百遍练习，才换来一次美丽。生活给你一些痛苦，只为了告诉你它想要教给你的事。一遍学不会，你就痛苦一次，总是学不会，你就在同样的地方反复摔跤。

二百四十九、奈何桥上的最终一次回眸，把对红尘的最终一丝留恋化成那苍白双颊的两行清泪。泪入孟婆汤，驻首三生石，前世今生，重重轮回浮现眼前，千世的冰封，万年的孤寂，那一刻全部回归于寂静。奈何前世的离别，奈何今生的相见，奈何来世的重逢。浮生若梦，百折千回！

二百五十、其实我问你的问题 我都知道答案

二百五十一、友情最可贵的不是曾一同走过的岁月，友情最难得的是分别以后依然会时时想起。

二百五十二、我不是一个健忘的人，无法释怀过去，你说的那句对不起，我无法再说没关系。

二百五十三、不用花时间去遗忘，不用想办法去释怀，只是算了吧，日子总会好起来。

二百五十四、我总是苦笑着释怀、忘记你给的伤害、虽然我们已经没有未来。

二百五十五、故事层层叠叠，回忆周而复始，有的时候，总感觉自己好像走进了一个没有出口的迷宫，不管我在中间如何的挣扎徘徊，始终也无法走到出口。

二百五十六、敌人变成战友多半是为了生存，战友变成敌人多半是为了利益。

二百五十七、每一天把牢骚拿出来晒晒太阳，心境就不会缺钙。要输就输给追求，要嫁就嫁给幸福。

二百五十八、人生苦短，好不好都不必遗憾，乐不乐都不要失望，过得好是精彩，过不好是经历。人生在世，一辈子不长，只要自己尽过心用过情，也就不必遗憾，更不必悔恨。人的一生，没有谁事事得意，处处风光。告诉自己，淡然一些，看开一点，生活的过程中保持一种平常的心态，淡然而简单，你会愉快。

二百五十九、保护自己，爱护他人，请不要半夜出来吓人。

二百六十、伤悲覆盖着每个夜晚，这痛苦的滋味结缠在胸口，久久不能释怀。

二百六十一、谁不愿伤心之时静默无言，只是我怕这么做了，你就会看到我那颗疲惫、苍白、无力的心灵

二百六十二、世上没有不平的事，有的只是那不平的心。不去怨，不去恨，去淡然一切，往事如烟。

二百六十三、你还在坚持是因为你还不够绝望。

二百六十四、有时候，有些事，只是一瞬间你便明白，错就错在自己一意孤行，无法释怀。

二百六十五、你说你是我朋友，其实我知道，动物的确是人类的朋友。

二百六十六、我永远都不会忘记你，心里的角落永远都有你的位置。

二百六十七、有些事，只能一个人做。有些关，只能一个人过。有些路啊，只能一个人走。

二百六十八、我无法释怀这个年纪，像一个气球，被外力挤压成一个扁形，与其痛苦，更想快快爆破，结束。

二百六十九、很多爱不能重来我应该释怀输不起就不要输。

二百七十、那些我们曾经以为无法释怀的事件，都随着时间被冲刷的一干二净。

二百七十一、你欠我的生活永远不会实现。

二百七十二、爱如沙，没有风，无法挽回，爱如火，没有水，无法熄灭，而你却，残留爱，无法释怀。

二百七十三、我不知道你是否还在爱我，如果爱着，为什么有那样一次离别，我不知道我是否早已不再爱你，如果不爱为什么记忆没有随着时光流逝，我的心起伏难平！

二百七十四、经血是子宫在为孤独哭泣，梦遗是精囊在为压抑流泪。

二百七十五、因果循环的纺车，辗转织出的红线，与可悲的愿望同生，永远的轮回。

二百七十六、也许，很多人都是孤单的罢，习惯一个人看忧伤蔓延。用笑容掩饰悲伤，其实所有欢乐只可是是伪装，因为被伤害过，才懂得，卸下伪装，终究会受伤。因为害怕别人给的那份温度会逝去，就让心一向冷下去。

二百七十七、既是聚散苦匆匆，此恨无穷，不如且共从容，淡然处之。

二百七十八、时间把一些人带来，又让他们以各种方式离开，大概就是为了以疼痛教会我们看开，习惯，释怀。

二百七十九、有些事情释怀了，也就没有想象中的悲伤了。

二百八十、有时候，常常在回忆里挣扎，有很多过去无法释怀...

二百八十一、态度本身也是答案的一部分。

二百八十二、我毁掉爱所有到尽头，无论怎么努力去放手不能够，忘记了你的所有，无法释怀的所有。

二百八十三、所谓释怀，是淡然地回首着过往，所谓放开，是叙说着以往的伤感。

二百八十四、别想太多，那些爱过的，正爱的，哭过的，笑过的，毕竟都是生活。在经历中成长，在成长中成熟。挫折，沧桑，何尝不是一笔财富？

二百八十五、人生最大的失败是高傲。每一个看似低的起点，都是通往更高峰的必经之路。让自己心情更平和一点，更豁达一点，对身边的过错淡然，让自己更宽容一点，乐观，阳光，幸福不是得到的多，而是要求的少，计较的少。

二百八十六、没有谁离开谁会活不下去，我们常常这样安慰自己，也常常因此而无法释怀。

二百八十七、爱你是三万里程的孤独从未释怀。

二百八十八、你说你有心事不知道跟谁说，我沉默着突然好难过。

二百八十九、半生已过，愿余生学着释怀，不为琐事扰，知足感恩，且行且珍惜。

二百九十、让人疲惫的，不是山高水长，路途遥远，而是心中无法释怀的苦闷，是你心中背负着永远的昨天行走在路上。

二百九十一、路再远也会有终点，夜再长也会有尽头，雨再大也会有停的时候。

二百九十二、难以释怀的无奈用沉默替代，沉默处了，又似乎变得无情了。

二百九十三、很多事我都无法释怀，却假装释怀，我才十九岁，没能有这般宽容。

二百九十四、放弃反而释怀，看淡反而心安。久违归属感。

二百九十五、所谓释怀，是淡然地回首着过往，所谓放开，是叙说着曾经的伤感。

二百九十六、即使是碎了的镜子，在阳光的照射下也照样会发光。

二百九十七、如今我已释怀。谁都不会是谁的谁。谁也不会一辈子陪在谁的身边。

二百九十八、淡淡的日子，淡淡的心境，淡淡的阳光，淡淡的风，凡事淡淡的，就好。

二百九十九、温柔是在夹缝里也能开出的花。

三百、爱的反面不是恨，是漠然。——张晓风

三百零一、往事如风，带走了如花的，吹散了满天的浮云。失去的，再也无法挽回；流走的，成为生命里的过往。当所有的波澜起伏风平浪静，我用闲适淡然面对余生。

三百零二、从来没有什么酣畅淋漓，大快人心和劫后余生。有的都是焦虑的，无奈的，和无法释怀。

三百零三、那天我在等风来遇见一个女孩她的笑容带着阴霾如今无法释怀。

三百零四、在季节的车上，如果你要提前下车，请别推醒装睡的我，这样我可以沉睡到终点，假装不知道你已经离开。

三百零五、我能感觉到你的心痛，你有你说不出的无奈。可是你做出一副无所谓的样貌，你越是这样我就越难受。

三百零六、努力地挣脱牵挂的束缚，用幽怨的泪水割断从春夏秋冬里疯长出来的想念，把你模糊的容颜深埋在记忆里，一任那晶莹的泪水纷飞，落下踮起的脚尖，搁置下想拥抱你的前世今生。

三百零七、你给的爱太过苍白无奈，但我还是无法释怀，该怎样去抚平你给的伤害。

三百零八、真正的自己是不证自明不需要证明的。找到真正自己的人，不求被重视，亦不强求理解，等视逆顺，安详宁耐地关怀着世人。

三百零九、人就这么一辈子，你可以积极地把握它，可以淡然地面对它。看不开时想想它，以求释然吧！精神颓废时想想它，以求振作吧！愤怒时想想它，以求平息吧！不满时想想它，以求感恩吧！因为不管怎么样，你总很幸运地拥有这一辈子，你总不能白来这一遭啊！

三百一十、曾经觉得我可以原谅，但是我的原谅不代表释怀。

三百一十一、过去了那么久，我也懂得了放弃，懂得了释怀。

三百一十二、放不下的人和事，与其纠结和痛苦，不如释怀，给自己的人生一片晴空。人生在世，有一些执念，若成了负累，让自己心累，不如放下，相信，下一程总会遇见更多美好。

三百一十三、分手，不一定最伤心。

三百一十四、结婚这件事，一定要有一定的感情基础，不然婚后总觉得一方想离婚又出轨，谁都是冤枉的。

三百一十五、得意淡然。取得成绩的时候，不要目中无人，轻狂张扬，要低调做人，要考虑别人的感受，要保持一颗平常心。

三百一十六、纷繁的离绪，烦乱的交杂，没有了你的导航，我注定会迷失在这雨季。

三百一十七、活着活着就明白了，不要计较太多，该放下的放下，该释怀的释怀，总背着烦恼，累的是自己。

三百一十八、遇见你我才知道你对我多重要，没有人能感觉到你最甜美的笑。

三百一十九、闺蜜说她决定离婚。我什么也没说，她接着说。如果我没有离婚，我会为自己感到难过！

三百二十、当被告知的时候，根本无法释怀。还是相互间聊一聊，都会忘记的。

三百二十一、茶凉了，就别再续了，再续，也不是原来的味道了；人走了，就别再留了，再留下，也不是原来的感觉了；情没了，就别回味了，再回味，也不是原来的心情了。慢慢的都会远，渐渐的都会淡，拥有时，好好珍惜，离开了，默默祝福，人生的旅途，没有人是应该要陪你走到最后的。

三百二十二、再也没有给你留过言，再也没有主动找过你，再也没有给你打过电话，再也没有给你发过信息，看见你只会擦肩而过微微一笑，甚至当作路人笑都不笑。不是我装清高不食人间烟火，而是你错过了当初认真的我。

三百二十三、美丽精致的灵魂，为你深情绽放，寂寞孤单的你，有些心冷，没了我的相伴

三百二十四、这一年，并没看破什么，也没看明白太多，更没学会去表达，太多的是学会了咽下，看淡了一切。

三百二十五、正所谓一念放下，万般自在，一念想开，天地皆宽。

三百二十六、放松点，看淡点，做完，放下，不再去想，不要去比较，你便释然。

三百二十七、等到我也释怀了的那天我一定会好好爱自己。

三百二十八、当初哭着分不开，现在都能用微笑释怀

三百二十九、善于调整自己的心态，是人生最大的财富。心态，就是心大一点。心态好，人缘好，因为懂得宽容；心态好，做事顺利，因为不拘小节；心态好，生活愉快，因为懂得放下。别让脾气和本事一样大，越有本事的人越没脾气。心情，虽不是人生的全部，却能左右人生的全部。

三百三十、孕妈妈不要太难过哦,为了宝宝,一定要有一个好心情,这样才可以有一个健康快乐的宝宝。如果真遇到一些难过的事情,可以和自己的好朋友分享一下,有的时候,说出来反而就好了。

三百三十一、时间真是一个致命的杀手，不知不觉改变了很多事情，久远的记忆无法释怀，渐成的习惯不由自己。

三百三十二、我不知道压力给我带来了什么，只知道再给我添加爱情的压力不知道还能不能活下去。

三百三十三、懂我的人，不必解释。不懂我的人，何必解释。

三百三十四、我只爱爱我的人，因为我不懂怎样去爱一个不爱我的人。他爱你，什么都容易，他会来感动你。他不爱你，你多么努力去感动他，也是徒劳的。我爱不起不爱我的人，我的青春也爱不起。我的微笑，我的眼泪，我的深情，我年轻的日子只为我爱也爱我的那个人挥掷。

三百三十五、拥有过的，失去了的，回头想想，一个简单的微笑便能够释怀了，因为我知道，都再也回不去了！

三百三十六、不是所有的是非都能理清，不是所有的付出都有收获。有些选择是无可奈何，有些失去是注定的。与其无法言说，不如一笑而过；与其无法释怀，不如安然自若。

三百三十七、生至少该有一次，为了某个人而忘了自己，不求有结果，不求同行，不求曾经拥有，甚至不求你爱我，只求在我最美的年华里，遇到你。

三百三十八、携一缕清风，浅释烦忧，静默成花；捻一抹情怀，放逐思念，纯美如月；饮一杯浊酒，极尽人生，淡然似水。

三百三十九、人生没有这么多来日方长，只有世事无常，不要把该做的和想做的事情，留给无法预见的未来。

三百四十、也许是我们不该相遇，不该看到了结局还苦苦痴迷。是谁那飘飘的长发，留下不舍，在我深深的眼眸中？是谁那如水的忧伤，留下残念，在我多情的相思中？又是谁，曾走在我岁月的轮回间？只是，我错过了那一场似梦似醒的风景。岁月的活力燃尽了最终那一抹暗淡的孤寂，留下一个感性的我，迷失在云烟弥漫的尘世间。

三百四十一、猫对老鼠说：想保护你的时候却忘记自己是猫。

三百四十二、云晴春鸟满江村，还似长安旧日闻。——韦庄 《闻春鸟》

三百四十三、无论何时何地，我们永远都应保持一颗谦卑的心。生活本来平淡如水，放一点盐它就会是咸的，放一点糖它就会是甜的，放一点咖啡它就会是苦的，放一点茶它就会是香的，想调成什么味道，全凭你自己。安静一点，淡然一点，沉稳一点，随意一点。

三百四十四、当爱已成为习惯，回忆已无法释怀......

三百四十五、做人最好状态是懂得尊重，不管他人闲事，不晒自己优越，更不秀恩爱。你越成长越懂得内敛自持。这世界并非你一人存在。做人静默、不说人坏话做好自己即可。不求深刻，只求简单。你活着不是只为讨他人喜欢，也不是为了炫耀你拥有的，没人在乎，更多人在看笑话。你变得优秀，你身边的环境也会优化。

三百四十六、到了一定的年龄，该放的放下，别太执着，看淡一些，学会用顺其自然的心态，过好往后的人生。

三百四十七、路走来看着在乎的不在乎的变成陌路从惶恐到淡然。

三百四十八、个完整的东西，总是在不经意之间被四分五裂。

三百四十九、如果我们改变不了事实可以改变心情，改变不了别人可以改变自己，生活会简单点，快乐也会多点。

三百五十、你不明白，喜欢一个人是宿命，即使注定是劫难，也在劫难逃。

三百五十一、人生，快乐不快乐看心情，幸福不幸福看心态。苦也好，乐也好，过去的不再重提，追忆过去，只能徒增伤悲，当你掩面叹息的时候，时光已逝，幸福也从你的指缝悄悄的溜走。不去怨，不去恨，淡然一切，往事如烟。经历了，醉了，醒了，碎了，结束了，忘记吧！把握当下，且行且珍惜吧。

三百五十二、愿你一躺床上就能睡着，闹钟一响就能起床，想放手时就能洒脱释怀，想遗忘时就能彻底忘怀。

三百五十三、经历过才明白说承诺会跟时间更改。

三百五十四、那些我们曾经以为无法释怀的人和事，终会被时间冲刷的一干二净。

三百五十五、爱情在动静之间，缘分在聚散之间。

三百五十六、入春解作千般语，拂曙能先百鸟啼。万户千门应觉晓，建章何必听鸣鸡。—— 王维《听百舌鸟》

三百五十七、人生七个然凡事顺其自然，遇事处之泰然，得意之时淡然，失意之时坦然，艰辛曲折必然，历尽沧桑悟然，愿你活得悠然，人生七个然送给你。

三百五十八、非淡泊无以明志，非宁静无以致远。

三百五十九、我以为我离开了就再也不会想你，原来我错了，我只是换了一个地方继续想你。

三百六十、浮华若梦，却依旧安之若素，高洁源自内心，浮尘浅于表，菊之傲古骨发自内，一切淡然即好！或许喝醉的人，要的是酒后的清醒，或者是暂时的麻木或许应该尝试一下喝醉的感觉，是否能够解千愁？

三百六十一、如果你真的爱他，那么你必须容忍他部份的缺点。

三百六十二、很多微笑，明知道虚伪却还强挤着笑容；很多回忆，明知道痛心却还是无法释怀

三百六十三、小女子无能，明知公子心系她人，仍无法释怀，叨扰许久，不求原谅。

三百六十四、这世间有太少的相濡以沫，太多的相忘于江湖。

三百六十五、我们总在不断的记住忘记我们的人，而被我们忘记的人却也在纪念着我们。我们应该把生命浪费得更有意义些。我们恰恰是因为在乎太多，所以总是有无法释怀。上帝让我们习惯某些东西，就是用它来代替幸福。但我们竟然，一不小心就习惯了生命本质的空虚。

三百六十六、过去的就让他过去吧，从新寻找属于你的生活，释怀一切

三百六十七、回忆很多你的影子都会充满我的生活。

三百六十八、有一颗随缘心，便会更洒脱；有一颗平常心，便会更从容；有一颗慈悲心，便会更善良；有一颗感恩心，便会更知足；有一颗因果心，你便会更睿智；有一颗忍让心，会更快乐；有一颗超脱心，便会更淡然；有一颗质朴心，便会更纯粹；有一颗包容心，便会更豁达；常常观自心，便会更智慧。

三百六十九、每个人都有无法释怀的人是硬伤是软肋

三百七十、认识的人放在眼里，重要的人放在心里。

三百七十一、微笑并不困难，只需将你的嘴角轻轻扬起；谅解并不麻烦，只需轻轻拨动你的手机按键；宽容如此简单，就请你释怀笑一笑，原谅可怜的爱你的我吧！

三百七十二、人生就是不会事事如意，何必要强迫自己。尽心了，无论结果如何都可以。

三百七十三、得之坦然，失之淡然，争取必然，顺其自然。

三百七十四、你有没有这样的故事，也许一个人，也许一件事，始终是你无法释怀的无奈。

三百七十五、假装忘记一个人，是一种怎样的体验，你无法释怀你的每一次发呆。

三百七十六、原来青春是一本太仓促的书，还来不及给他画上一个完美的句号，就这么悄无声息的结束了。因为不完美，所以总是会遗憾，然后纠结，久久不能释怀！

三百七十七、表面张牙舞爪的人，内心往往是脆弱的;因为真正强大的人，是自信的，自信就会温和，温和就会坚定。、

三百七十八、坚定、坚强、执著、淡然、随缘，无论在我们的生命里那些曾心心相惜的人来与不来，在还是不在，愿我们都能够站成优雅的姿态，守护在自己的心灵后花园里，不离不弃、不远不近、默然相守、寂静欢喜。

三百七十九、眼泪，是我喜悦的童年；微笑吧！让伤心事停留在昨天。

三百八十、相遇，心绪如白云飘飘；拥有，心花如雨露纷纷；错过，心灵如流沙肆虐。回首，幽情如蓝静夜清。

三百八十一、如果你不快乐，那就出去走走，世界这么大。风景很美、机会很多、人生很短，不要蜷缩在一处阴影中。

三百八十二、淡淡的日子，淡淡的心境，淡淡的阳光，淡淡的风，凡事淡淡的，就好。凡是过往皆是序章，所有将来皆为可盼。

三百八十三、你仍然是那颗我触摸不到的太阳你的光芒只会温暖你心内的女人。

三百八十四、我会好起来的。总有一天，某一天。只是不是今日。

三百八十五、我的心里住着一个人，是一个永远都不能和他在一起的人。

三百八十六、路，在不通时，选择拐弯，心，在不快时，选择看淡；情，在渐远时，就选择随意。

三百八十七、每个人都会累，没人能为你承担所有伤悲，人总要学会自己长大。

三百八十八、有一种爱，明明是深爱，却说不出来。有一种爱，明明想放弃，却无法释怀。

三百八十九、不是每个人都有重来的机会，有些事注定无法释怀，有些人注定无法遗忘，只能由时间搁浅。

三百九十、有些事冷漠面对就好，不需要说什么，心里明白就好！成年人的世界只有冷漠……

三百九十一、也许，这就是爱情。思念，牵挂，期待，相见，微笑，然后哭泣。

三百九十二、想要不伤心就是没有心，想要不流泪就是没有悲。

三百九十三、学会接受残缺，是人生的成熟。人无完人，缺憾是人生的常态。人生有成就有败，有聚就有散，没有谁能得天独厚，一手遮天。鱼和熊掌，不可兼得，这是人生的无奈。成熟的人，能淡然地面对一切不完美，所以不强求不执着，凡事尽人事，随缘而安。追求完美是美好的理想，接受残缺是美好的心态。

三百九十四、看淡了，是是非非也就无所谓；放下了，成败得失也就那么回事。

三百九十五、你可以骗我一次，但是请不要怀疑我的智商，一而再再而三地骗我。

三百九十六、希望你能找到那个能懂得你的认真，欣赏你的热忱，保护你的单纯，看穿你的悲伤，包容你的一切的人。

三百九十七、你有这些想法吗？常常在回忆里挣扎，有很多过去无法释怀。看不到自己未来的样子，面对未来，迷茫得不知所措。很想放纵自己，希望自己彻彻底底醉一次心里突然冒出一种厌倦的情绪，觉得自己很累很累。突然很想逃离现在的生活，想不顾一切收拾自己简单的行李去流浪。

三百九十八、人性深处总是希望有完美的人生。但，甘瓜苦蒂，物不全美。大都人不是很清楚想要的生活是什么，随着大流，一路磕磕绊绊走到今天，还没有反应过来，人生确实已过去一小半了。

三百九十九、有些人注定不会永远停驻，有些事注定只能放开释怀。

四百、那天你医好了一名瞎子，当他看见你时，他求你把他变回瞎子。

四百零一、凄美淡漠的外表下，是无法释怀的多往。遇见他，是她生命中的一场意外。

四百零二、我忘了哪年哪月的哪一日，我在哪面墙上刻下一张脸，一张笑容着，忧伤着，凝望我的脸。

四百零三、尽管难舍，无法释怀，最终也只是无奈。

四百零四、不管有没有过去，我好像都无法真正的释怀。

四百零五、过去无法抹去，无法遗忘，无法释怀。让它耗在这漫漫长夜里，落在永无消逝的记忆里。

四百零六、我们认识到了岁月的残酷，接受了时光的流逝，却仍对过去无法释怀。

四百零七、如果当初你勇敢，回忆会不会不一样？如果当初你坚持，彼此会不会不这样。

四百零八、希望死后的墓志铭可以有底气刻上：一生努力，一生被爱，想要的都拥有，得不到的都释怀。

四百零九、信过，奋不顾身，她，恨过，遍体鳞伤，她，等过，自欺欺人，直到此刻，淡然了，释怀了，看清了。

四百一十、大海亦无法忘怀，天空亦无法释怀，我亦无法忘却的你，曾被我拥入怀。

四百一十一、我才发现走了那么那么久，陪我走到最后的也仅有我自己而已。

四百一十二、有些风景要远观，才能美好；有些人情要淡然，才会久远。有些事很适合深陷其中，某些事却只适合驻足远观。

四百一十三、我刚怀上时还没结婚呢,本来计划是今年国庆结婚的,没想到四月就发现怀上了,再加上自己年纪不小了,所以怀上了就要吧,就提前到五一结婚了。

四百一十四、曾经的美好回忆永远无法释怀，隐隐约约伴随着动听歌声若隐若现。

四百一十五、时光摇曳甜蜜的镜头，对你的爱又怎样来形容，再美的梦比可是你回眸，你每个笑容。

四百一十六、真可惜，你错过我满眼都是你的时候了。

四百一十七、男人可以原谅自己所爱或所喜的女人犯的任何蠢事，却无法释怀我不是她的全部。

四百一十八、希望是为了破灭时找的理由，爱本身就是一种互相伤害，自私到无法释怀。

四百一十九、所以是爱还是执念，我已经分不清了。

四百二十、现实生活中，好多的美好，有你的，也没你的，如果有你的，你就愉快地伸手；如果没你的，你就快乐地松手，不必觊觎，不必难受，得到了，开心，没得到，也不伤心，淡然，恬然，安然，欣然。

四百二十一、幸福不在于拥有很多，而在于就算拥有很少也很满足。让我用一种淡然一笑的态度，去经历着一场人生悲欢，越是执着，也便越是心痛。要证明实力，就得先做好小事。成长，就是逼着你一个人，踉踉跄跄的受伤，跌跌撞撞的坚强。毕竟，所有的事情到最后都会好起来的，如果不够好，说明还没到最后。

四百二十二、不想和你分开，但你的选择是放弃我。

四百二十三、愿你能在人海茫茫中和你的命中注定撞个满怀，所爱之人最后成为你的爱人。不知从什么时候开始，喜欢一个人也要以你为标准了。

四百二十四、活着，就是一种心态，你若觉得快乐，幸福无处不在；你为自己悲鸣，世界必将灰暗。是非常有，不听当无；祸福相依，顺其自然。多行善，福必近；多为恶，祸难远。不奢求，心易安；不冒进，则身全。心小不容蝼蚁，胸阔能纳百川。顺境淡然，逆境泰然。不自重者取辱，不自足者博学，不自满者受益。

四百二十五、爱情中的误会，在绝望中解释，在隐忍中释怀。

四百二十六、流去的时光没有痕迹，离去的人儿天涯远隔。想起这一生都不能再相见，有多少悲伤与无奈。释怀不了的是什么？如火的思念，刻骨的忧伤。黑夜，让它静静的绽放吧。

四百二十七、男人伪装坚强，只是害怕被女人发现他软弱；女人伪装幸福，只是害怕被男人发现她伤心。

四百二十八、我以为我释怀了，我可以少点胡思乱想了，然而在我同意挂掉电话的那一刻，其实并没有。

四百二十九、寂寂流年里，划过一些忧伤，看缘落缘又起，有一种想念在温馨里疼痛，有你思念才会浪漫，思念一个人时，思维会变得很玄妙，我无法解释，我知道自己无法释怀这样的一种思绪，朝朝暮暮，你一直会在。如果我曾经路过你，路过你的忧伤，那么，我现在就是在继续你的忧伤，继续在你的延续里。

四百三十、人类的悲喜并不相同，而我们却终其一生都在表达和倾诉。

四百三十一、爱只是单纯意外，因为你到来，填补一段空白，没有未来，却又无法释怀，别继续伤害，就一次痛快。

四百三十二、即使过去三周年了，终究还是成了无法弥补的遗憾。恰恰是因为在乎太多，所以总是有无法释怀。

四百三十三、内心有一种无法释怀的压抑，明明已经放假了，却没有想象中那样开心。

四百三十四、我可以释怀是不喜欢了，感情这东西本来就强求不来，但我无法接受被欺骗。

四百三十五、生中，只要心淡如菊，声名显著，就会守之以敛藏；人生，顺其自然，淡然处之，你的生活就会充满阳光，人生就会幸福快乐，生命就会精彩灿烂。

四百三十六、个人身边的位置只有那么多，你能给的也只有那么多，在这个狭小的圈子里，有些人要进来，就有一些人不得不离开。

四百三十七、不管昨天有多不开心，今天都要清零，如烟往事俱忘却，今天是一个全新的开始。过去的，我们要释怀；未来的，我们要从容应对；崭新的一天，不辜负每一场花开，善待每一次花落，收藏每一寸清风朗月。用一颗素然的心，迎接美好今天，早安！

四百三十八、生活是种律动，须有光有影，有左有右，有晴有雨，滋味就含在这变而不猛的曲折里。春天来的时候，桃花也开了，那是爱情的伊始。夏天来的时候，莲花也开了，那是爱情的期盼。秋天来的时候，菊花也开了，那是爱情的淡然。冬天来的时候，梅花也开了，那是爱情的孤高。

四百三十九、风起的时候，有了思念，花落的时候，有了伤感，云开的时候，有了淡然，的时候，有了浪漫。

四百四十、心小了，所有的小事就大了；心大了，所有的大事都小了；看淡世事沧桑，内心安然无恙。

四百四十一、再高的人有时也需踮足，再矮的人有时也需屈身。

四百四十二、分手后，有意或无意总会触及那伤害的过去。

四百四十三、永无止尽的释怀，浪费了多少青春、多少岁月。

四百四十四、朵花，就是一个生命，一个轮回，一个世界。像一朵花般的绽放，享受生活，享受美丽，享受自然；像一朵花般的凋零，感知平静，感知洒脱，感知淡然；像一朵花般的思索，孑然傲立，容纳天地，历练沧桑。花无语，芬芳于心；心无言，挚爱有声；爱无悔，坦然如斯！

四百四十五、那太阳，那雪，那庭院，那我，还有那无法释怀的空虚。

四百四十六、辈子很短，人与人的相处，转瞬间就度过了一生。其间与谁相识结伴，再是不断地淡忘，匆匆碌碌。如果有一天，你接到一个陌生的电话，那边却一向没有出声，请不要烦躁地放下它。或许是有人突然得想起你，不想去揣踱话题，只想听听你的声音。

四百四十七、渐渐释怀，胸怀拓宽，一定是善于放下自在的人；耿耿于怀，心胸狭隘，大凡都总是心结无数的人。

四百四十八、个人可以难过到没有情绪没有语言没有表情，只是那样静静的，已不食人间烟火的淡然。

四百四十九、光阴如流水有去无回，终究我的爱情失去了色彩，讨厌的黑白灰，许久我都无法释怀。

四百五十、原谅我做不到强大我无法释怀你带来的伤害

四百五十一、爱，总是与痛分分合合。爱是一种跨越，因距离而痛，也因距离无限的甜美；是一种缘分，因相遇而肝肠寸断，也因相遇相携白首；是一种感慨，因心动而痛彻心扉，也因心动浩然如天澈然如水淡然如歌。珍惜为爱哭的人，因为那是用灵魂用生命在爱。爱的空间是经营，爱的针脚是缝制，爱的分量是岁月是路途是永远。

四百五十二、整理快乐是一种心情，一种自然的积极向上的心态。在平凡之中寻求快乐，在磨难之中寻求快乐，在曲折之中需求快乐。快乐是一种宽容，一种涵养，一种，一种风度。不管前路多么艰辛，不管生活多么无奈，只要心中常驻快乐，就无须沮丧。使自己保持一个清净的心，得之淡然，失之坦然。

四百五十三、我把姥姥送回遵义了，对于将来，今日定会是个悔恨的日子，无法面对，无法释怀。

四百五十四、当我能够找到你的时候，我的心止不住的颤抖，爱意无法释怀，心如此中冰凉。

四百五十五、人生不仅仅要学会承受，也要学会释怀。承受是一种忍耐，一种担当，一种宽容；而释怀则是一种心态，一种态度。

四百五十六、躲在某一时间，想念一段时光的掌纹；躲在某一地点，想念一个站在来路也站在去路的，让我牵挂的人。

四百五十七、当爱你变成一种信仰，从此我再也难以释怀。

四百五十八、不管我们当初是怎样的不甘心，现在也依旧淡然的活着。

四百五十九、失去一切并不可怕，怕只怕我们抵抗可是回忆。

四百六十、你要离开，我知道很简单，我要释怀却真的很无奈。

四百六十一、内心的澎湃，说不出的疼，只能用微笑来释怀。

四百六十二、我不该属于痛苦也不属于你

四百六十三、菩提无是处，佛不得，众生亦不失菩提，但一切众生，即菩提相。

四百六十四、人在爱欲之中，独生独死，独去独来，苦乐自当，无有代者。善恶变化，追逐所生。道路不同，会见无期。何不于强健时，努力修善，欲何待乎？

四百六十五、要克服对死亡的恐惧，你必须要接受世上所有的人，都会死去的观念。

四百六十六、打个小麻将，吃个麻辣烫。找个小对象，生活就这样。

四百六十七、要不是曾经深深深爱过，也许我早已经释怀。

四百六十八、你是不是一直这样，安静地，凝望那些日沉日落，无家可归的忧伤。

四百六十九、苦也好甜也罢，没人替你尝，难也好累也罢，没人帮你忙。

四百七十、当人的情绪处于低潮时，对任何事情都提不起兴趣，要学会转移注意力。既然已经成为事实，就尝试着去接受，去面对现实。一个人不可能改变世界，世界也不会因你而改变。我们所能做的。就是适应这个世界，不钻牛角尖，不要对现状不满，不要和别人攀比。

四百七十一、有一种痛，畅哭无法释怀，我的世界，忽明忽暗，难以触碰，追求，彷徨，堕落，无所适从。

四百七十二、最无法释怀的爱情不是轰轰烈烈，而是一场还未开始就注定的遗憾！

四百七十三、虽然我一直无法相信，但是，对不起，我无法释怀。

四百七十四、朋友是一种感觉，有些人相处几十年也不会成为朋友，有些人只要一见面就知道会是朋友。

四百七十五、有一种爱，明明是深爱，却说不出来；有一种爱，明明想放弃，却无法释怀；有一种爱，明知是煎熬，却又躲不开；有一种爱，明知结果是伤痛，心却早已收不回来

四百七十六、生命好脆弱，希望大家都保持一颗平常心，看淡一切，不要被病魔缠身，加油，珍惜生命。

四百七十七、青春中我释怀，青春的我独特，青春使我成熟。青春让我明白，人生之路该往哪儿走，怎么走。青春使我懂得，人生该怎样取舍，怎样的人生才有意义。

四百七十八、有些事不能从头再来，有些人已悄然离开，有些思念还不能释怀，有些爱依旧在心间。逝去回不来，不如珍惜现在，只要面朝大海，必有春暖花开！

四百七十九、越鸟青春好颜色，晴轩入户看呫衣。一身金翠画不得，万里山川来者稀。丝竹惯听时独舞，楼台初上欲孤飞。—— 李郢 《孔雀》 藩篱小鸟何甚微，翩翩日夕空此飞。只缘六翮不自致，长似孤云无所依。—— 刘长卿 《小鸟篇，上裴尹》

四百八十、每天温习你可能离开我的一百种原因，只为了故事到了结局时不会纠缠不休无法释怀

四百八十一、树想长大，要接受风吹雨打；人想成熟，要接受坎坷曲折。坎坷如砥砺，可让我们锋芒尽露；坎坷如明镜，可让我们三省吾身；坎坷如利刃，可让我们玉琢成器；坎坷如音符，可让我们生命似歌。坎坷可使人冷静，坎坷可催人思考，坎坷可发人深省。单调的经历总是淡然无奇，平坦的岁月往往索然无味，顺利的人生肯定黯然失色，蓦然回首的时候，令我们深刻的是那些坎坷的经历，尽管疼痛但回味无穷。

四百八十二、别人打开窗户，迎面而来的是花香。我打开窗户，哗的一声，迎面飞来几个塑料袋。

四百八十三、既然无法言说，不如一笑而过；既然无法释怀，不如安然自若。

四百八十四、名言就是给一些遗憾的或者无法释怀的需求，说出一个安慰的声音。

四百八十五、对过去的事，不再怀念；对离开的人，不再纠缠；对做不到的，不再自责；对得不到的，不再留恋。

四百八十六、把买十件衣服的钱拿来买一件衣服，你的衣柜就经典了；把做十件事的精力拿来做一件事情，你的事业就经典了；把零乱的情感聚集在一个的人身上，你的爱情就经典了；生活的现实告诉女人：你若把自己经营成女皇，自然吸引来帝王；你若把自己经营成妖精，自然吸引来流氓；你若盛开，蝴蝶自来！

四百八十七、人这一辈子，能认识很多人，但是真正对你好的人，屈指可数。那些口口声声说在乎你的人，却在你最需要的时候，不见踪影，在你最无助的时候，翻脸无情。

四百八十八、与其无法言说，不如一笑而过；与其无法释怀，不如安然自若。

四百八十九、修得一颗淡然的心，岁月才能无恙。人生的伤心伤最重，心伤是一种在乎。深爱的人，喜爱的事物，幸福的日子，拥有时从没想过会离开，离开时从不敢相信会失去。因为来的突然，所以不及防备。未曾防备的心总是很脆弱。脆弱，是谁也无法使你回头的在乎。只有当你把一切看得可重可轻时，你才学会了驾驭生活。

释怀