军体拳好词好句，军体拳

军体拳好词好句

一、晚上的训练结束后，教官组织寝室长开会，我莫名其妙地成为了寝室长。教官宣布了寝室注意事项：人离开时，床上、衣钩上不能有东西，床边的桌子上和地面上不能有水杯，行李箱不能露在走廊上等等，一连串的“不能”让我实实在在的体会到军人严格的组织纪律，不仅仅是体现在战场，生活上也同样如此，难怪中国军队有战无不胜的美誉。

二、上午我们进行了定向越野。很好玩的。一开始我们一队人连第一个都没找到，很泄气。后来我建议从最后一个开始找，结果很快就发现了一个目标。很爽!

三、下午所有的训练结束后，我们进行了拔河的总决赛了。我们班的某个同学手上掉了一大快皮，有的肚子痛，有的感冒了，面对的对手又是只因为抽签幸运的进入前三强的对手，我们班的同学早已拉了几场了，各个疲惫不堪。但后来我们还是赢了。真的很开心!我们在看比赛的人也很努力的在喊“加油“，我坐在地上，都能感到地板也在震动。我们班真厉害，我们班NO。1

四、6月12号

五、晚上，我帮着师傅和小澄揉脚。看到她们累的样子，我真的很心痛。

六、今天是正式军训的第一天，是到空军三团军训基地的第二天。我想回家，我想爸爸妈妈，我想家里的空调房，我想家里的冰激凌。我真不想在这里军训，那个胖教官真是“冷酷无情”，连休息的时间都十分吝啬，还只能站着，水也不给多喝一口;练得好好的无原无故就重来一遍，不就是一套军体拳吗，他把我们都当成了笨蛋，明明两遍就会的东西，教官愣是叫我们学了十多遍。穿这么热的长衣裤又不许脱，身上已经湿透了，我可真是“享受”了一把汗流浃背的感觉。晚上，我们去站军姿，要领是：抬头、挺胸、收腹……我们足足站了半小时，我脚跟站得都酸了。大家站着都在默默地流泪。我郁闷，我无奈，我真想找机会打电话要妈妈来接我。临睡前终于可以洗澡放松了，这是今天最高兴的一件事。

七、上午我满怀着兴奋，终于看到了真枪。很漂亮，很震撼。我本来就很喜欢射击运动的。而我也是一个射击手，只不过因为某些原因，我退出了省队。小小的奥运梦就在一瞬间被自己亲手撕碎。

八、2015年8月11日星期二

九、果真，在半夜两点多钟时，一声哨声，我立刻从床上跳了下来(我睡在上铺)。拿着鞋便往脚上套。然后我第一个破门而出，急冲冲的往搂下跑(我们宿舍在五楼，最高层了)。在楼梯上，我看到大家都晕晕地只知道往下跑，谁也不理谁。

一十、6月15号

一十一、疲劳了一天，晚上却躺在床上怎么也睡不着。我们一群人都在议论着今晚会有紧急 -。

一十二、2015年7月31日星期五天气晴

一十三、在培训期间,我们每一个人他(她)的一部分。我们钻一天超过6小时,尽管它很热。

一十四、五点还没到，大家已经陆陆续续地起床了，所有的人都仿佛在庆祝这个回家的日子，兴奋极了，甚至有几位同学都动手收拾行李了，大家七嘴八舌聊起了回家的打算：“我要去吃肯德基”，“我要好好洗个澡”……吃完最后一顿早餐，我们登上了回校的大巴，刚坐下来，我又莫名地感到有点舍不得了。这几天的军营生活让我走近了教官，让我感到了他们那份辛苦与执着。谢谢教官们，再见了教官，再见了军训。

一十五、今天回校，却一直开心不起来。因为这里有着自己那么多天来的美好记忆。

一十六、今天是军训的第一天，我们一群人挤在一辆不太大的巴士里。一路上有说有笑的。开心得不得了。

一十七、练了一会儿教官说：“如果有谁能和我一起坚持这个姿势1分钟，全班就可以休息，而且在以后的练习中这几个同学可以多休息一会儿。”我没有多想立刻举手，和其他两名同学一起接受挑战。记时开始：大约十几秒后大腿肌肉酸、然后疼，再过十几秒大腿肌肉酸疼加剧，再过十几秒觉得腿麻木了，整个人像是僵住了，任由那汗水“大珠小珠落玉盘”般地垂直落下，再环顾四周，一双双充满信任、期待的眼睛，我告诉自己一定要坚持。倒计时结束，掌声响起，我们赢了。

一十八、上午8：00再次 -，在未来广场上练习齐步走。每教一个动作，教官都会说明动作要领，与我以往印象不同的是，齐步走和正步走都不是握拳，而是四指轻轻握拢、与地面平行，大拇指贴于食指第二关节处。齐步走和正步走最大的问题在于排面的整齐程度和人与人之间的距离的控制，这是训练的重点所在。

一十九、终于到了第三天了，想想之前，吃苦、流汗也不过如此，总算熬了过去，还真有点说不出的成就感呢。今天上午，军体拳已经全部学完了，我打得还不错。我觉得我越来越投入训练了，感觉比昨天好多了，已经不是特别想家了。下午，岳校长给我们介绍了金中及河西分校的发展史，我笔直的坐着，听得很认真。在他的讲话中我突然萌发了一个想法：我也是金中的一员，就算是为了学校的荣誉，我一定也必须坚持下来。在接下来的正步学习中，尽管我的脚砸地砸得很痛，但我还是咬牙坚持住了。不过我还没有受到教官的特别表扬，没有“优秀训练标兵”的标牌，我还要继续努力，争取以我出色的表现引起教官的注意。

二十、最后，教官教我们唱一首军歌，名为《当那一天来临》：“这是一个晴朗的早晨，鸽哨声伴着起床号音，但是这世界并不安宁，和平年代也有激荡的风云……”教官告诉我们，唱军歌不需要什么技巧，只要扯着嗓子喊就可以了。借着未来广场主席台上微弱的灯光，全班同学围坐在一起，在丝丝凉风的吹拂下，扯着嗓子集体拉歌、学歌、唱歌，有一种令人心旷神怡的感觉。

二十一、今天的训练项目主要是正步走以及基本的军训口令。我觉得比前几天打军体拳时轻松多了，高兴的是又换了一个比较和蔼的教官。训练中，我们都很卖力、很投入，教官也多次表扬了我们，还仁慈地让我们休息了好几次。因为我走路和打拳比较好，我被排到了第二排。我渐渐感觉到，训练已经不是什么太大的负担了。往前看看，日程已经过半了，并不是想象的那么糟，心情也渐渐好起来。晚饭有我爱吃的鸭翅，我奖励自己吃了很多。晚上很凉快，空气很清爽，训练起来也特别开心，我们连喊口号上瘾了，喊得最响亮，还真有了点当兵的感觉。还有两天，我加油吧!

二十二、Thedaywewerelookingforwardtocameatlast--aweek'smilitarytrainingbegan.

二十三、今天上午，我们进行了拔草活动。我本以为可以好好休息一下了。谁知一开始还挺好玩的，但后来太阳越来越猛，身上厚重的衣服被晒地越来越烫，头上的汗大片大片的往下流，背后的温度足可以煎荷包蛋了。不知道是不是我的身体差，我只觉得好晕。

二十四、2015年8月12日星期三

二十五、到了德育基地，一直在听别人在讲废话。然后我们便走进了宿舍。走进一间房，四面都是墙，抬头蜘蛛网，低头见脚丫。拿到军装，衣服臭，帽子臭，鞋子更臭。一开始，衣服对我来说是太小了，结果又换不到，人太多，都挤在换衣服的那个房间了，我只好回去和同学换了。

二十六、2015年8月13日星期四

二十七、后来她们终于回来了。个个全身湿透，头发上还滴着水。我突然觉得很内疚，因为只有我一个人没有淋雨，一个人在宿舍享受乐。我好心痛!她们会不会感冒?这么大的雨。这么长的路，她们一定累死了吧?

二十八、2015关于军训的英语日记

二十九、上午队列训练了很长时间，我本来想请假，但还是硬着头皮挺了下来。因为少我一个人，队伍又得重新调整。

三十、-后，什么事也没干，又排着队上楼了。一回到宿舍就听到美丽在说她都快被吓死了。我看也是，一脸的惊慌。不过这样也能被吓到，真是幽默……呵呵……

三十一、Wehavejustfinishedourmilitarytraining.IhavetoadmitthatIhavesomuchfeelingstoexpress!Thishasbeenthefirsttimeformetogetintouchwithmynewschool.Nodoubtithasleftagoodimpressioninmymind.Ifeelveryhappytostudyhere.Duringthetrainingperiod,Ihadexperiencedagreathardshipduetothehotweatherandseveretrainers.Withtimepassedby,Igraduallyadaptedtoeverythingandfeltmyselfmuchmorestrongtothehardshipwefaced.Furthermore,therewasalotoffunduringthetraining.Ihasenjoyedagoodrelationshipwithmynewclassmates.Nowthatthetrainingisover,Istillhavelearnedalot.Ican'twaitanymoretostartmynewlifeinhighschool.

三十二、Duringthetraining,eachofusdidhis(her)partinearnest.Wedrilledmorethansixhoursaday,thoughitwasveryhotatthetime.

三十三、2015高一军训日记

三十四、教官随即兑现诺言让我们围坐在一起，开始教我们拉歌。以19连为假想敌，主要有以下几种“格式”：“19连，来一个;来一个，19连;19连来了没有?没有!要不要来一个?要!”“唱得好不好?好!要不要再来一个?要!”下两种是对对面领头的：“…长得帅不帅?帅!来一个要不要?要!”“…!嘿咻嘿咻!来一个呀!嘿咻嘿咻!”最后一种是最经典的：“要唱!干脆!不唱!撤退!时间!宝贵!”拉歌可以说是我们七天军训中最愉快、最难忘的回忆。

三十五、国防教育内容：“魅力东方、精彩绿舟”京剧演出

三十六、今天上午学了很多的救护知识，不过一点也没记住，再说也没什么可能用上的了。

三十七、今晚是练习正步走的腿部姿势：腿要绷直，脚尖下压，脚掌与地面平行，离地面约25厘米，上体正直，微向前倾。这是我们整个军训当中最难的一个姿势，刚开始我们都东倒西歪，坚持不了多久，但经过几次的练习后，我感觉其实这并不是非常难，只要依靠站立那只脚的大腿肌肉，以此为支撑点，找到合适的重心，虽然身体难以保持挺拔，但也能够坚持比较长的时间。

三十八、下午行军拉练，虽然我很想和大家一起参加，但因为脚伤严重，很遗憾地留在了宿舍。在宿舍一直等，终于听到了他们的口号声。可当我往窗外望时，却只能远远的看到旗子。直到那时，我才发现窗外下雨了。

三十九、今天训练很累。

四十、6月11号

四十一、2015年8月14日星期五

四十二、6月9号

四十三、在烈日下,我们总是试图达到高标准的要求。我们不会擦汗水直流。欧莱妮三天后我们的脸被晒黑。我们感到幸福和自豪。

四十四、后来我和一个同学走进了一条小路，不仅有很高的杂草，还有很多有刺的树条，后来晚上在宿舍时，才发现手上满是一道道的口子。匆匆忙忙地跑来跑去，结果一不小心在一个小坡上滑了下来，粘了满身的泥，右手手臂流出了血。

四十五、军事训练给了我们良好的纪律。它给我们带来了巨大的快乐。我们永远不会忘记它。

四十六、一天我们都期待终于还是来了,一个星期的军事训练开始了。

四十七、我们刚刚进行完军训。我有太多地感受要表达。这是我第一次与我的.新学校接触，无疑在我的心中留下了好印象，我感到很高兴在这里学习。在军训期间，我必须面对炎热的天气和严厉的教官。随着时间的增加，我们所面临的更加艰苦，但是军训中也有许多乐趣。我与我的新同学建立了很好的关系。现在军训结束了，我从中学会了很多。我马上就要开始了我的心学习生活。

四十八、今天早上，很凉快，我想这应该是惬意、轻松的一天。可是一大早的训练却让我热得头晕，饿得眼花，一点力气也没有。以前早上我是不晨练的。在家时，我总也不知道什么叫“饥饿”，可今天早上，我却破天荒地吃了许多食物，吃相一定也很难看，要知道，我从未吃过这么多东西呀。训练是四个连合练，又换那个严格要求的胖教官，他“整”得我们大家筋疲力尽，三个小时的训练我们只休息了10多分钟，累是肯定的。不过，天公很作美，一片片白云积极地、不断地把太阳遮起来，感觉很凉快。云朵啊，我爱死你了!我的动作还算到位，心理上也没有了对天气的抱怨。真让人高兴，晚上的训练我们终于受到表扬了。高兴之余，想想只剩一天了，我突然又想家了，我恨不得拥有赫敏的时间转换器，把时间一下子调到8月22日下午，那时我一定悠闲地靠在我舒服的床上，看着我喜爱的课外书，或者在沙发上吃着美味冷饮，欣赏着搞笑的电视节目……爸爸，妈妈，我想回家，我要拥抱你们。

四十九、今天是军训的最后一天，我一早起来就特别高兴。早上训练时间很长，我们把即将表演的所有项目都一一做了演练，教官用dv拍了下来。下午看片时我简直不敢相信自己的眼睛，那么有气势、那么整齐，比我想象的`要好100倍。今天训练很轻松，我们还看了电影《地道战》。回想这几天，我们经历了甜与苦、笑与泪、疲劳与轻松，我不仅流了很多汗，还流了血，也流了泪;掉了皮，掉了肉，因为脚扭了还掉了队。但是，这一切都将过去了。因为军训即将结束，所以下午训练时间特别短，感觉也很快活，一点也不累了。去食堂的路上，我看见草地对面的建筑工人仍在黄昏中辛苦地干着活，他们抗着大包的建材，抬着好长、好重的钢筋，卖力地推着小车，而他们的“训练”时间不仅仅只是一个星期。看看他们，再想想自己，我们吃的这点苦是微不足道的。

五十、6月14号

五十一、今晚，我的心一直闷着，一夜没睡，一个人拿了张凳子坐在了窗边，就这么数着路灯一盏一盏，看着天边慢慢地开始变亮。

五十二、军训内容：齐步走、正步分解姿势、唱军歌、拉歌、整理内务

五十三、6月10号

五十四、下午14：00左右，前往绿舟剧场观看“魅力东方、精彩绿舟”京剧演出。说是演出，其实是讲座加演出，上海京剧院的老师向我们介绍生、旦、净、丑等京剧的基本常识，还通过许多演员的生动演绎来展示京剧的.基本表现形式;最后还请部分同学上台体验京剧的表演艺术。

五十五、晚上我很困，毕竟几天都没睡了。可我还是一晚都没睡着，整个脑袋都在想着她，她还累不累?睡没睡?是不是哭了?是不是伤心死了?

五十六、篇一：

五十七、OurplatoonofficerwasayoungPLAman,abouttwentyyearsold.Hewasverystrictwithusduringthetrainingandverykindtousafterwards.Bytalkingwithhim,wecametoknownotonlymoreinformationaboutarmylife,butalsoaboutmilitaryaffairs.

五十八、第一天，我就被那两条皮带弄了个死去活来。急着上厕所时，可偏偏那里一条，外一条的皮带怎么也解不开。当时那个汗啊，幸好，后来班长帮我解开了。

五十九、总结：经过六天多的军训，我整整瘦了十斤，每天都没吃饭，每天都没睡觉。但是想起自己和别人在抢水龙头时，想起那么多天来大家一起住过的宿舍时，我突然很珍惜这些记忆。记忆的珍贵，是刻在石头上，风吹雨打也不会淡去;回味的快乐，即使是像刻在沙地上的字，被风吹碎，也能找到一丝丝的痕迹。这次军训，真的好珍贵!

六十、下午，我们训练完后进行了拔河比赛。我们班的二十个勇士还真行，一直赢，杀入了明天举行的决赛。

六十一、2015高中军训日记

六十二、6月13号

六十三、Intheblazingsun,wealwaystriedtomeasureuptothehighstandardswhichweredemanded.Sweatstreameddownandwewouldn'twipeitoff.Olnythreedayslaterourfacesweretanned.Wefelthappyandproudofit.

六十四、山上有很多坟墓。我在其中穿来穿去，还几次站在坟墓上往远处望。在树林中，我们发现了两个暴露的棺材，没有下葬。虽然很恐怖，但我真的很想打开看看里面是不是真的会有白骨。

六十五、Themilitarytraininggaveusgooddiscipline.Itbroughtusgreathappiness,too.We'llneverforgetit.

六十六、篇二：

六十七、下午在汇操前，我的心就痛得厉害了。闷闷的喘不过气来。我死握着拳头，完成了汇操。结束后，我再也撑不住了，被老师立刻送去了医院。打了好几瓶点滴。回来时，在门口便听见了李倩瑜的歌声，很好听，我便赶着过去为她捧场。

六十八、晚上我们都没睡觉，一直聊到了天亮。要走了，今天真的累了。

六十九、早上5：40起床，整理被单、洗漱;6：00打铃，打扫卫生。6：30 -，统一练习前一天的训练内容，然后去食堂。相比学校的早餐，东方绿舟早餐略显逊色，每天必有榨菜或是萝卜干。

七十、15：30左右开始训练。由于中午吃饭时，连长同学急于冲进食堂没有听从教官指挥(可能是没听到)，集体被罚蹲五分钟，别看只有五分钟，其实很累的，况且还要挺直腰板。由于我姿势比较标准，教官第一个让我站起来休息。随后，以排为单位练习齐步走，要求动作和排面的整齐;最后，开始练习正步走的手部姿势，动作要领为：手指轻轻握拢，拇指伸直贴于食指第二节;向前摆臂时，肘部弯曲，小臂略成水平，手心向内稍向下。我们每学一个动作，教官都会一一纠正。我也佩服教官一直不停地大声喊口令，很少喝水且声音不嘶哑。

七十一、2015年8月15日星期六

七十二、下午我们学习完一些简单的扑倒动作后，都跑去买饮料了。我们班的教官不在，别的教官便来我们班喊 -。我们在小卖部，根本就没听见。这件事也是后来同学告诉我的'。结果我幸运的逃过了一劫，但我们班还是有很多人被罚了。蛙跳三十个!在我站的位置，我只能看见美丽在那一跳一跳的。我在心里把这个教官狠狠地骂了N遍(我从不骂人的)。好不容易结束了，她从我的身边擦过，看到她憔悴的脸和满头的汗水。我好心痛，好不忍心看见她这个样子。我立刻把头转了过去。

七十三、下午，我的脚不小心扭到了，很疼。在爬竿时，我已经快到顶了，谁知心脏突然疼的厉害，就那样在上面撑着，结果还是毫无知觉的滑了下来，还好是屁股先着地。居然只差那么一点点，我也没能爬上去，当时的那个遗憾。唉……

七十四、我们排官是一个年轻的 -战士,大约二十岁。他很严格要求我们在培训和对我们很好。通过和他聊天,我们不仅了解更多关于军队生活的信息,但也对军事事务。

七十五、18：00晚间 -时，教官规定了连长或指挥员向营长报告的流程：先敬礼，后说：“报告营长，十七连参加此次 -，应到四十二人，实到四十二人，(…人……，)列队完毕，请指示!”随后营长回答：“稍息。”我回答“是!”，最后敬礼。教官要求我声音洪亮，站姿标准。在以后的几天里，我尽量地模仿着教官的声音语调站姿，过了一把军训指挥员的瘾。

军体拳