走路走多了累的句子【211个】

走路走多了累的句子（跑步发朋友圈心情说说文案句子）

1、○一个人上班，一个人住，一个人跑步，一个人开车，所有的都开心。

2、每天坚持瑜伽课，每天坚持跑步，还有每天坚持5顿餐。

3、经常跑步的人知道。那种所谓痛快淋漓的奔跑是不会一直存在的。跑得时间越长便会越痛苦，越麻木。

4、最好的跑步，就是你在一个陌生的地方，发现一种久违的感动。独自跑步，不受羁绊，没有约束。有一天，穿上跑鞋，带上自己，有多远，跑多远。

5、跑步多么神奇，跑步多么伟大，感受生命的脉搏，呼吸Life的美好！看你动，世界就动的人生精彩改变！

6、很累的时候，就听几首歌放空；很烦的时候，就去楼下跑步；很焦虑的时候，就去洗把脸。

7、想休假、想夏天、想阳光、想玩水、想出汗、想大山西瓜、想大笑、想跑步。

8、跑步所带来的愉悦成为缓解这种焦虑最好的方式。

9、说好的晨跑呢。。。晚上去嘉年华，保存体力。

10、很久没跑步，跑起来有点吃力，做任何事都需要坚持才会有作用。

11、中年养生少女的第一天。喝中药、泡脚、健身跑步一样不能少。

12、睡眠比较重要，没力气跑步，走半小时也是好的。微汗，然后冲澡，准备睡觉。今天还会继续数羊咩

13、脚踝受伤，休息为主，不跑步的日子里好像缺少了什么，十多天不跑步了。每天不跑步，就好像鱼儿离开水。

14、跑步是隐忍的过程：一路上身体的疲惫、内心的挣扎，以及到达终点时筋疲力竭的虚脱，只有跑者才懂得。

15、开始get到一点点跑步的乐趣。天气转暖之后再重启吧。

16、天气给力，打个跑步卡，都怪自己太晚起床了，又要载孩子去读书，很久没跑这么短的路程了！

17、跑步150次打卡！今天三九第一天，最冷的时候来啦。越来越喜欢这种嘴里呼出白雾，头顶洒落冬日阳光的感觉。

18、跑步是一项坚持的运动，一个人跑的时候更能锻炼自己的意志！不偷懒加油！

19、喜欢跑步的人很多，但天天跑步的人不多，拥有梦想的人很多，但坚持梦想的人不多。

20、很久没有跑步了，连续两天运动下来，腿上屁股上许多块肌肉微微有些酸。很享受这样的酸痛，付出时间和汗水得到的正反馈。

21、喜欢跑步，喜欢体验跑步过程中的坎坎坷坷，喜欢跑步时的大汗淋漓，喜欢肆意自由而急促的呼吸，喜欢倾听耳边的啾啾鸟鸣。

22、为了知道你正在做什么，为了知道你是个完完全全的运动员，从相信自己是个跑步者开始。

23、停下来休息的时候，不要忘记别人还在奔跑。

24、青春就是热气腾腾的奔跑体，别让你的青春耗在等待犹豫彷徨中。奔跑吧，少年！

25、奔跑不单是一种能力，更是一种态度，决定你人生高度的态度。

26、越有故事的人，越沉静简单。真正的强者，不是没有眼泪的人，而是含着眼泪依然奔跑的人。

27、体胖还需勤跑步，人丑就该多读书。

28、疲倦不會令我停下來，冲线后我便会停下來。

29、若可以跑，便不要走。走不到，就爬吧。永不放弃。

30、跑步教会我的，是自律，是克制，是不放弃，是死磕到底。

31、追求卓越，享受痛苦的人，会成为最终的赢家。

32、长期跑步有伤害吗？有，会伤害到你的同龄人。

33、跑步锻炼的不是体能而是意志。

34、在宇宙中，你再快都有比你更快的，你再慢也有比你更慢的。

35、每一天，跑步是一个巨大的问号。

36、能坚持跑步的人，至少有个好身体。

37、跑步的原始之美在于它简单中的优雅。

38、跑步不伤膝盖，不负责任的跑步才伤膝盖。

39、今天不想跑，所以才去跑。

40、是生活中有跑步，而不是跑步中有生活。

41、我也是一个普通人，跑步也是我的生活，我生活里该有这些。

42、跑步不是在与别人较量，而是在与自己的内心作斗争。

43、如果你可以征服心理，那跑步的其他对你来说就简单多了。

44、奇迹不是我完成的，奇迹是我有勇气开始。

45、我和任何人一样有很多疑虑。站在起跑线上，我们都是懦夫。

46、生命的重点不在于获胜而在于打得漂亮。

47、飞向月亮，即使错过，你还是可以着陆与星际之间。

48、没有足够勇气冒险的人将会一事无成。

49、无论你相信你能或者不能，你也许都是对的。

50、心动不如行动。

51、我的腿开始移动，我的思想开始漫游。

52、最好的跑步态度：不高估跑步的好处，不低估伤病的危害。

53、有些地方不欢迎你，但外面的路属于你。

54、跑步的最终归宿，不是快，而是快乐。

55、心理意志是需要锻炼的肌肉，就像身体的肌肉。

56、靠跑步也可以撑起一个家，能跑的人总会出头。

57、要跑得快到好像被追债似的。

58、你不是因为变老而停止跑步，你是因为停止跑步才变老。

59、跑步不会死，但是不跑我想死！

60、跑步作为生活最大的隐喻，因为没有付出就没有回报。

61、不要把跑步太当回事，也别把跑步不当回事。

62、人生像马拉松，重要的不是贏在起跑线，而是大家终点见。

63、不是因为变老而不跑步，而是没有跑步开始衰老。

64、跑步是人们认识自我，了解自我，获得自立的经典方式。

65、口渴只是一刻，疲倦只是一时，荣耀却是一生。

66、跑出来的好身体，是多少保单都换不来的。

67、是你在黑暗中艰苦训练，令你在跑道上尽显光芒。

68、相信你自己，了解你自己，否定你自己，做个谦卑的人。

69、必胜的信念必须是准备好的，否则是没有用的。

70、为了到达终点线，你必须尝试很多不同的路线。

71、要往前走，就得先忘掉过去，我想，这就是跑的用意。

72、没有换天气这回事，只有软蛋。

73、运动就是演戏，运动就有热闹看，运动就锣鼓喧天，彩旗飞舞，标语上墙，社员白天劳动，晚上开大会。

74、我宁愿我的学生打网球来消磨时间，至少还可以使身体得到锻炼。

75、千回头，万回头，不如青春能回头；千重要，万重要，锻炼身体最重要。

76、用快乐去奔跑，用心灵去倾听，用思维去发展，用努力去奋斗，用目标去衡量，用大爱去生活。

77、青春象一只铜铃，系在我们的手臂上，只有不停地奔跑，她才会发出悦耳的声音。

78、生活就是运动。人的生活就是运动。

79、对于攀登者来说，失掉往昔的足迹并不可惜，迷失了继续前时的方向却很危险。

80、全民健身不放松，幸福美满伴终生。

81、不知道你是否还记得，那个篮球场上笨拙奔跑的我。

82、思想开朗，情绪轻松愉快，是健康的根本。体脑并用，锻炼第一，是我多年的体会。

83、他不爱你了，你哭着转身，挥泪奔跑，边跑边回头看，看看他是否还在那儿。

84、坚持跑步，本身就是一个律己的行为，你会因此得到更规律的生活。当体型转变的时候，你更会知道自己做法的正确性。你会是一个原则性越来越强的人，这会影响到你的人格魅力。

85、随着网络时代的来临，许多传统的体育项目焕发了第二春，参与也更方便，比如潜水，现在人们甚至不需要氧气瓶就能参加这项运动了。

86、体育之效，在于强筋骨，增知识，调感情，强意志。

87、磨刀不误砍柴工，锻炼不误干活工。

88、跳绳踢毽，病少一半。

89、人生的本质就在于运动，安谧宁静就是死亡。

90、久视伤神，久立伤胃，久坐伤血，久卧伤气。

91、饭后百步走，活到九十九；饭后三百步，不用进药铺。

92、体育是在理性轨道上运行的竞争机制。

93、对于组织运动的效果来说，预定目标的实现，取决于个人努力与群体努力的结合程度。

94、现代生活的压力越来越大，而跑步的人每天抽出1-2个小时会缓解一天大部分的压力，心情自然会舒畅。身体的强壮，品性的改变，也让一切压力变为浮云。相比不喜欢跑步的人，跑步的族群内心要强大太多。

95、参与比胜负重要，过程比结果重要，超越比得失重要。

96、身体虚弱，它将永远不全培养有活力的灵魂和智慧。

97、大脑的力量在于运动而不在于静止。

98、马是奔跑的冠军，驴是行走的模范。马背上的骑手威风，驴背上的骑手惬意。

99、逆境磨练意志，锻炼增强体魄。

100、旅行的真谛，不是运动，而是带动你的灵魂，去寻找到生命的春光。

101、身体既是心智的基础，发展心智不能使身体吃亏。

102、不管进行什么锻炼，都要坚持，这样，才可见成效。

103、不会管理自己身体的人，就无资格管理他人；经营不好自己健康的人，又如何经营好他的事业。

104、你就像突闯我轨道中的一颗行星，我便有了新的运动起点，我每天运动的轨迹都有你的痕迹，从此我为你勾勒绕了圈的弧度。

105、跑步会让你的品格韧性增强，在压力面前，你会变得游刃有余。坚韧会让你能更好地处理不好的处境。跑步的人，绝对是一个坚强的人。

106、总有一个人会对你好，当你向前奔跑时，摔倒了别忙着起身，回头看看是不是一直有个人在你身后担心着你。

107、从事柔道是我一生中自觉自愿的事，它不仅是一项运动，而且似乎是一门哲学，它教会我对待对手也要心怀敬意。

108、身体的健康因静止不动而破坏，因运动练习而长期保持。

109、在想的时候运动，耗的就是一种兴致，在最适宜运动的时候运动，拼的就是一种余力，在不适合运动的时候运动，靠的就是一种名叫挨摔的能力。

110、何谓保守？就是过于恐惧而不敢战斗，过于肥胖而不能奔跑。

111、活水贵在流动，生命贵在运动。

112、青春就像一段路，看着很长，跑着跑着就美了。

113、秦皇觅妙药，万世遗笑料；欲求真寿方，应从运动找。

114、以前的我有三个爱好：运动看书爱你；现在的我有三个习惯：运动看书以及想你。

115、这麽多年了，还能看见你向幸福奔跑的背影，挺好的。

116、如果你想强壮，跑步吧！如果你想健美，跑步吧！如果你想聪明，跑步吧！

117、没有伞的孩子必须努力奔跑！

118、不言体育而空言道德，空言智识，言者暗矣，听者心厌矣，究于事实何俾之有？

119、健康是智慧的条件，是愉快的秘诀。

120、敢于向黑暗宣战的人，心里必须充满光明。

121、我们活在这个世界上，每天不断的奔跑，甚至奔命，追逐的是世俗的需要，而非是心灵的需求。

122、霸气、魅力、自信和健康，足以让你拥有很高的吸引力。你也会被动加入更多正能量的圈子，你会享受圈子带来的成功。人脉的增加正是你事业成功的途径，你的人生从此将更精彩。

123、生活是无路的荒土上奔跑的脚踏车，无障碍顺畅时你会很愉快。

124、从小熬穷受苦的人，大都磨炼出一种本领。

125、勤奋是你生命的密码，能译出你一部壮丽的史诗。

126、毕竟，你不属于我。不眠的夜，思念的夜，像是在奔跑的梦，又婉如追月的嫦娥，流连着，那绵绵不绝的感伤。此时月华如水，有了多少落地尘埃的惆怅。

127、真正的强者不是没有眼泪的人，而是含着眼泪奔跑的人。

128、人不学习少知识，会成为次品；人不锻炼缺健康，成为废品。

129、奔小康，要健康；有健康，享小康。

130、坚持跑步的人，不会睡懒觉，会养成早起的习惯。因为生活更规律，跑步的消耗会让睡眠更踏实高效。一些力量训练爱好者也是晨跑的佼佼者。他们早起，看到别人看不到的风景；他们跑步，也在感受别人感受不到的心境！

131、今天，下雨了。看着街上的人狼狈不堪地奔跑，突然我觉得自己不开心了。

132、淡泊名利，动静相济，劳逸适度。

133、走路对脑力劳动者，非凡是对创造性的人来说，是一种生理活动的最好方式。

134、筋骨衰老七病八痛，关键在于多多运动。

135、在阳光下一路奔跑，笑声不断，快乐洋溢，把所有的快乐留给了所有的掠过我身旁的风，让它把我的快乐捎给我的每一个朋友。

136、锻炼身体要经常，要坚持，人同机器一样，经常运动才能不生锈。

137、体育是健、力、美三维一体的组合。

138、夏游泳，冬长跑，一年四季广播操。

139、跑步是一个从懒惰到勤奋的过程，这个过程会让你摒弃越来越多的坏习惯，拖延症也会被治愈！每个坚持跑步一年以上的人，都不会是一个懒惰的人。

140、人生不是彩排，没有再来一次，但那阻止不了我们向前奔跑的步伐，哪怕一无所有，惟有胸口一个勇字，越挫越勇。

141、由于跑步的特殊性，对营养的需求很高。你没有办法满足太多的饮食欲望，却可以更好地吃一些健康食品。这些食物反而品相更佳，通过慢慢积累，你也会做出更美味更健康的食物。

142、静而少动，体弱多病；有静有动，无病无痛。

143、跑步的真谛是越跑越痛快，跑下去，让软弱离开身体。

144、自然界没有风风雨雨，大地就不会春华秋实。

145、今日不运动，来日悔晚矣。

146、把身体上与精神上的训练相互变成一种娱乐，说不定就是教育上的最大秘诀之一。

147、跑步的人每天都会精力充沛，容光焕发。他们表现出来的充沛体力，会让生活发生改变。在一个群体里，跑步的人往往是精神最好的。

148、我们这一生是匆忙的，总在毫不停歇地向前奔跑，只为了看更多的景，走更远的路。

149、丰收靠勤劳，身强靠锻炼。

150、运动使人健康、使人聪明、使人快乐。

151、我之所以看你的背影会流泪。并不是因为我伤心。而是我知道。无论多少年过去之后。此刻你挥动着手臂朝前奔跑的样子。都不会退色。

152、生活就像骑自行车，要想保持平衡就要不断运动。

153、跑步这种无聊、孤独的运动，谁逼你都没戏，就得是心中那把火点燃了，自己心甘情愿了，才会坚持下去。

154、健康不是一切，但没有健康就没有一切。

155、体育和运动可以增进人体的健康和人的乐观情绪，而乐观情绪却是长寿的一项必要条件。

156、走路能使你童颜常在，运动有使你青春永驻。

157、遇病吃药，一时之效；锻炼身体，长久之道。

158、读书，去别人的灵魂里偷窥。旅行，去陌生的环境里去感悟。电影，去荧屏里感受别人的生活历程。冥想，去自己内心的秘境里探寻。跑步，去享受别人到不了的世界。

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